Sleep Meister

こんにちは

今日は睡眠状態を監視する

睡眠ソフト「Sleep Meister」についてかきます。

FitCludでも睡眠状態の監視ができますが、

Sleep Meisterのほうがいろいろ情報がとれるので

こちらでも睡眠を監視します。

就床時間や睡眠時間、覚醒時間がわかります。

また統計をだしてくれます。

睡眠の質がなんとなくわかります。

この続きはまた今度で。。。

読んでいただいてありがとうございます。

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