先週からだましだましでしたが、
ギックリ腰になりかけてて、
酷くならないようゆるゆると生活してます。
Fit Boxingも落ち着くまでおやすみです
9月16日
チリコンカン
ジェノベーゼパスタ
トマト
梨
黒酢たまねぎドレッシングの炊き込みご飯
9月17日
キャベツの肉まき
いんげんのガーリックレモンソルト
玉子焼き
キュウイ
黒酢玉ねぎドレッシングの炊き込みご飯
9月18日
焼きうどん
キュウイ
カレーピラフのおにぎり
9月19日
プルコギ3色丼
梨
黒酢玉ねぎドレッシングの炊き込みご飯
今週もお弁当お疲れ様でした🍱
来週はまた祝日があり嬉しいです