レイキ×脳科学×神経系アプローチを
かけあわせて
●体感覚(右脳）を思い出す
●人生への安心感の土台を底上げする
●望む人生を開花させていく
オンラインレイキティーチャー ふさえです
～レイキで右脳回帰～
コツコツ実験、実践中です
※「右脳回帰」とは、
ネドじゅんさんが提唱する
思考がぐるぐると止まらない状態
（いわゆる“左脳優位”）から抜け出し、
「今ここ」に意識を戻して、
感覚や直感を司る“右脳”の状態に
チューニングする実践法です
ネドさんのユーチューブはこちらです
このところ
右脳回帰への怒涛の気付きや
記録として残しておきたいことがあり
本日はそちらの記事を♡
頭の中というより、体の中が静か？
その時の気付きや感覚を
次々忘れていくので
今日も備忘録
「左脳さん」である
自動思考、頭の声、エゴ、あるいはインナーチャイルドから
距離をとり
体の感覚に戻るを
繰り返している日々で
「左脳さん」の影響を次第に受けにくくなってきた
頭の中が静かになる
そこを目指していたある日
ふと、思った
頭の中が静かになるというより
体の中が静か？
いや、静かな体の中にいる？
（頭の中が静かになるには
確かに一つのゴールなんだけど
静かな体の中にいるの方が
感覚的につかみやすい人もいるのかも）
感覚の話をしているので
「なんのこっちゃ
という方もいらっしゃるでしょうが
これは
ここからの
わたしにとっての
大きな気付きに繋がりそうで
いつかの
わたしのために
いつかの
誰かのために
記録しておきます
もう少し
言語化出来る日を
わたしも楽しみにしています
現代人は
左脳が過剰
暴走気味
そうなると
交感神経優位状態が長く続き
自律神経も乱れます
レイキで
自己ヒーリングしていると
手足がポカポカしたり
体が緩んだり
眠くなったり
腸がぐるぐる動き出したり
リラックしてきます
体の感覚に意識が向くので
左脳優位から
自然と右脳優位に
きりかわります
レイキで
右脳回帰のショートカットが
出来るのでは？
と日々実験検証しています
本日もお読みくださり
ありがとうございました♪
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