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イカにビール

スマホいいよね

今年中スマホに変えようかな

ガキの使い昨日見たんだが面白い。

今日は家でビールとイカ食べました。

また明日

今日は充実しているぜ！

ラーメン食べてアキバにPC修理に出して読書だ

清涼飲料水は体によくないらしいよ～

砂糖がたくさん入っている飲みものが多いんだとよ

だから私は余り飲まないようにしているのだ。

大概お茶か水を飲むようにしています♪

後、上白糖より三温糖の方がいいんだと。

黒糖系のやつ。

上白糖はいろんなものを混ぜ合わせてできているんだって。一番いいのはサトウキビからそのままとれるやつ

甘いものを多くとりすぎると体がだるくなるから

お役に立ちましたかね？

体調管理って大切だな！