数年に渡って、細々と綴ってきた記録ブログだったんですが
最近、不愉快な思いをする事があり。。
私が、その方のブログを見に行った事が元で
うーん、、間違って『いいね』を押しちゃったのか
こちらのブログにも来られるようになって。
色々、嫌な思いをしています
こんなブログでも、読んで下さっている読者の方がいるので、悩みましたが
閉鎖以外に方法が見つからないので、閉じることに決めました。
高血圧はもちろん、飲酒とか過食とか
興味を持って読んで下さっていたかと思います。
本当にありがとうございました。
私自身、模索しながら、なんとか薬を飲まずに血圧を下げたいと、このブログを始めましたが
結果的に、薬のお世話になる事になったものの、自分の身体にしっかり向き合ういいきっかけになったと思っています。
現在の高血圧の治療は、とにかく早め早めの対処だそうです。私より若い方でも、高血圧が原因で倒れ、色んな疾患で後遺症が残ってしまう方がたくさんいらっしゃると、先生が仰っていました。
私も、あと何年生きるか分かりませんが、出来る限り自分の力で頑張りたいもの。これからも、続けて治療していきたいと思っています。
もし迷っている方がいたら、病院、行ってくださいね。手遅れにならないうちに。
今まで読んで下さって、ありがとうございました。