こんにちわ。


本日は何気ない日常の呟き日記です。


今日は朝から頭が痛くて、寒さのせいかなと思いました。


ここ数年、今までになかった冷えを感じるようになりました。

首、とつく部分は特に冷えると体調まで優れず、暖めると調子が良くなります。



フワフワしたものを首の周りと足首にも巻いて、
暖かいミルクをいれてアジアドラマを観る。



身体も心も暖めます。



お読みいただきありがとうございました。