ごきげんさまです。

ボランティアの原稿を一応書き終えて（満足はしていないんですけどね）ホッとしています。

七草粥のこと書き忘れていたので。

未来不安の夫が備蓄している（くれている）こちらでおかゆにしました。ローリングストックです。

来年1月に10袋くらい賞味期限を迎えるし、その頃に立て続けに食べるのは厳しいので徐々に減らす作戦。

フリーズドライの七草を入れようと思ったけれどスーパーで見つからず、生の七草は我が家には多すぎるので、しょうがなく年末に頂いた立派な葉付き大根の葉を冷凍してあったので入れて、お湯だけだと切ないので久世福の出汁パックで出汁をとって、入れました。

いつもは「まずーーい」という夫も満足。

そして、黒豆ケーキをおやつに食べて大満足。

今年の漢字は、栃木断捨離祭りで降りてきたもの

去年はこちら

その字を紹介した後で「はい、ではそれを破いてくださーい。そして来年の漢字を書きましょう。突然行法です」と言われ、10秒くらいでピンと来ました

モノを出し、気持ちを出し、そして「出かける」

気持ちを押し込んでしまわないで、違和感の小さいうちに気持ちを出すことを心がけます。そして感謝の気持ちはバンバン出す。

また、今年は無理のない範囲で、出かけます。GO GO

もうすでにお誘いも頂いていて嬉しい限り。

長年「のえさんは誘ってもどうせ無理よね」って思われているのが悲しかったけれど

徐々に大丈夫になったので、どうぞ誘ってみてください（と言ってもダメな時もあるから、「ほら、やっぱりダメじゃん」って思わないでぇ〜〜　そこは臨機応変で）

なんちゃって七草粥と黒豆リメイクと今年の漢字