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- 初めまして〜コレステロールタクヤです。 ブログ始めました（╹◡╹） 今日も元気にのど輪締め皆さんよろ...
この記事についたコメント
Re:無題
＞ココさん
効果音ですwRe:おはようございます
＞moん吉さん
試してみる^ ^Re:無題
＞菜奈桜さん
体重計買わなくちゃwRe:すごいなぁ～
＞あいりんさん
食べてみようRe:無題
＞海祭さん
人にあげましたwいよいよ今週末ですね。忙しいでしょうが、マイペースでね。炊飯器無くしちゃったってすごい！
あいりん
すごいなぁ～
もう 尊敬しちゃう！好き！
この間 「すき家」に行ったらね
ご飯の代わりにね
丼に お豆腐・生野菜・牛肉を乗せたのを
食べたよ！夫の アサリのお味噌汁を半分貰い
食べたら お腹一杯になりました。
お薦めです。朝からお肉！贅沢～～～！
しかもサラダと・・ヘルシー！！
お肉は良質のたんぱく質だからたくさん食べた方がいいんですよねぇ！？
どんどん体が変化して行きますね。
何キロ減なんだろ！？moん吉
おはようございます
私も炊飯器、古かったのもあり捨てました。食べたくなったらレトルト買って半分食べます(＾＾)でも半分じゃ足りないですよね。だから、この際さよならするのは良いと思います。
押麦を大量に鍋で炊いて水切りし、小分けにして冷凍してます。プチプチしていて、米には敵いませんがなかなか良いですよ。安いですし。たまご雑炊にしたりしてます。ビビンバ美味しそう！
ナムルの盛り合わせも美味しそう！
今日も、野菜たっぷり摂れましたね。
美味しそうな音を聞いたら、お腹が減ってしまいました…。