野毛山動物園 | NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

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“柔活(やわかつ)”をテーマに!
柔活の横文字版?笑 が、ヨガマイズ(๑╹ω╹๑ )
深い広い呼吸で酸素をたくさん取り入れ、体の柔軟性と心の柔軟性を目指します!
気持ちに余裕が現れ、楽しい思考や行動力が身につき、毎日がワクワクしていきます^ ^




昨日は野毛山動物園に行ってきましたニコニコ






前の日も長時間お散歩して
疲れているはずなのに、

動物ひとつひとつに大興奮しながら

園内マップを
分からないながらに読みながら
動物園満喫してましたくまトラしし座猿馬ヘビ

夜、
テレビ電話したジィジとバァバにも

「どうぶつさん、
ライオンねてる、
おさるさんりんごたべる、
トラさんねんね」

と教えてあげたし、

今朝も
起きるやいなや、

「どうぶつさん、いった!」
(動物園行った)

と言ってきましたルンルン

相当楽しかったご様子ラブラブ

次はディズニー連れて行って
あげたいな〜と思いつつ、
値上がりが気になるところ笑

いろんなことが
わかるようになってきて
なんだかこちらとしても楽しいな〜ハート




今日お客様宅へ
プライベートレッスンしに伺ったら
梅が見事に満開でしたブーケ2ブーケ2ブーケ2




まだ2月始まったばかりなのに‼️

春が近づき嬉しい反面、
暖冬すぎて地球温暖化が気になります、、、

プラごみは小さなものでも
ちゃんと分別する。

なるべく
水道に流れ落ちるものを減らすため、
調味料は少なめに、
汁物は残さず全部飲み干す。
(塩分強くならないように薄味でね)

メモ魔なわたし、
なんでもメモしてその辺ぺたぺた
貼っていましたが、

紙の使用量もなるべく控え、
メモしたいことは
スマホのリマインダーを使用。

できること、
ちゃんとコツコツやっていこうニコニコ