夫がヨガ | NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

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“柔活(やわかつ)”をテーマに!
柔活の横文字版?笑 が、ヨガマイズ(๑╹ω╹๑ )
深い広い呼吸で酸素をたくさん取り入れ、体の柔軟性と心の柔軟性を目指します!
気持ちに余裕が現れ、楽しい思考や行動力が身につき、毎日がワクワクしていきます^ ^

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今日のレッスン。

なんと今日は、
この方もレッスン受けられるそうですてへぺろうさぎ

付き合い出して14年目になる
夫です。

10代だったあの頃の私が
懐かしいウシシ

hodoyoga、
盛り上がると良いなやる気なしピスケ