昨日のお仕事 | NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

NODOKAヨガマイズ〜 Life customize by YOGA〜

“柔活(やわかつ)”をテーマに!
柔活の横文字版?笑 が、ヨガマイズ(๑╹ω╹๑ )
深い広い呼吸で酸素をたくさん取り入れ、体の柔軟性と心の柔軟性を目指します!
気持ちに余裕が現れ、楽しい思考や行動力が身につき、毎日がワクワクしていきます^ ^

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今回も
ありがたくもまた素敵なご縁とタイミングを頂き…
昨日
ある大学で「呼吸授業の一環」でレッスンさせていただけることになりましたおねがい

体育系に強い、あの大学です。

生徒さん皆さんとても礼儀正しくて、
ヨガにも私の話にも真摯に耳を傾けてくださいました。

何名か先生もレッスン受けてくださり、呼吸を体感してくださいました。

「呼吸に意識を向けながら体を動かすことと、こんなにも違うものなのですね!」
ある先生より頂いた嬉しいお言葉です(*^^*)

学校というと、
順位や競争を教わる事が多いですが、
ヨガという「自分と向き合うこと、内観すること」これを学校という場で実施できたことがすごく嬉しいです。

来週は試験期間に入るようなので、オンオフの使い分けにヨガをうまく活用してもらえたらすごく嬉しいな体をおねがい

授業中はとっても真面目な彼らですが、
授業が終わるとやはり若者♪エネルギッシュ♪
早々と教室内の片付けをお手伝いしてくれました!

ある女子生徒は、
あ~まだまだやれる~と横になりシャバーサナの続きを楽しんだり♪

ある男子生徒は、
「先生が使っていたアロマの香りを買いたいので、名前を教えてください!」とわざわざ話しかけてくれました。

私が若かった頃?は、もっと子供だったな~となんだか感慨深かったです。

レッスン受けて下さった生徒さん、先生方、本当にありがとうございましたおねがい

私1人では
こんな素敵なところでレッスンなど行うチャンスはありませんでした。

またもこうして手綱を導いてくださった恩師、感謝してもしきれません。

授業のあとは、
軽く打ち上げ?を生ビール

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今回もまた、
こんなに楽しい素敵な経験をさせて頂き、
本当にありがとうございましたm(_ _)m

学校って、
楽しい~(≧∇≦)コスモス