こう見えて(どう見えて)貧血ぎみです

若い頃から検診で何度かひっかかり、通院したことも。
妊娠中もまた、鉄剤が処方されたり。
ただね、貧血の自覚症状としては
とにかく氷が食べたくなるくらい

※貧血のとき、人によっては氷をかじるなど氷食症が現れることがあるらしい
↑コレを半分凍らせて崩しながらガシガシ食べるのがマジ至福
とうとうAmazonで箱買い
これはいよいよおかしいぞ…?と思った検診で
やっぱり貧血
でもさぁ~
別に妊娠中でもないし、氷が食べたくなるくらいで、貧血っても実感ないし?
とかテキトーに考えて鉄剤の服用もテキトー
オイオイ
氷をかじりまくる日々
でもなんたかだんだんと
ときどき息苦しい…なんだか動悸がする…
もしかしてなんか病気!?
いやだから貧血でしょ
とりあえず鉄剤を真面目に飲む
そしたら
息苦しさとか治った
それだけじゃなくてね、ここ数ヶ月の
無気力感
疲れやすさ
物覚えの悪さ
鬱々した気分
これらがかなり改善した
え!?コレ全部貧血のせいだったん!?
老化か精神神経系の病気かと思ってた
調べたら、女性の鬱病患者にかなり多い割合で貧血が見られるそう
そらそうだな
ここまで気怠かったら鬱々とするわ!
鉄分大事。
貧血コワイ。
でもやっぱり、
凍らせたアイスティーはおいしい。
鉄分関連商品のご紹介