4月9日ご飯記録。

朝

鯵の干物(塩分は0.9計算にしました)キャベツの和風コールスロー、もやしの和え物、ブロッコリーのサラダ

昼

久しぶりに家で。

豚肉の塩だれ丼、いんげんと人参レンジ和え、ワカメスープ。

丼は塩分が強く感じました。

夜

ミルフィーユカツ、ゴボウの酢の物、きゅうりとしその実和え、こんにゃくのしょうが入り炒め。


今日は昼間主人がお花見でした。雨でしたが


用意から始まり帰宅は8時間後。

よく飲んでたな。