4月3日ご飯記録。

チンしたご飯ほぐしてな～い

かぶと鶏挽肉のやわらかに、コールスロー、麩の味噌汁(上の3品はカリウム値上げたい私達だけ)

昼




春雨サラダ、もやし入りひき肉の味噌つくね、かぶときゅうりの浅漬け(戴いたシュウマイ)

夜

昨日のから揚げが余っていたから、から揚げと、ヒジキのごまドレサラダ、きゅうりの酢の物


まだ食べてないけど。