一般社団法人BelleLifeStyle協会
認定パーソナルサポーター
のだみこと野田実夢です
4ヶ月で体重－6.1kg
体脂肪率-7.1％達成
長年の隠れ肥満から脱却しました！
予防医学を取り入れた
ダイエットメソッドで
食べて痩せる
忙しくても
子育て中でも
料理が苦手でも
3日坊主な方でも
成功者多数！
体の中からキレイになりたい方へ
一生の食習慣を手に入れたい方へ
自分をリニューアル
させたい人へ♡
こんにちは、ダイエット講師のだみです
ご無沙汰してしまいました。
まさかの１年以上ブログを放置してしまいました。。
実はこの一年、いろいろありました。
ダイエット講師なのに３㎏ほどリバウンドしたり
子育て辛すぎて病んだり...笑
そして立ち直って気がついたこと！
これは皆さんにも伝えたい！！
と急激な思いと共にブログを再開しました
この１年間、ダイエット講師から遠ざかり
人生を模索しておりました 笑
そんな私ですが
やっぱりこのダイエットをみんなに広めたい！
すべての女性にとって大切なことだ！
と再認識して舞い戻って参りました
なぜそう思ったかというと
ダイエットを諦める→美しくなりたい気持ちを諦める
なんてして欲しくない！！！
という強い思い。
女性は何歳になっても
「キレイ！」「若い！」って言われたいというのが
本音ではないですか？
私はめっっっっっっちゃくちゃ思います！笑
肌艶キレイ髪もフサフササラサラで健康でスリムがいい！笑
痩せるだけでも若くてキレイに見えたりする
自分に自信が持ててキラキラ笑顔になれたらそれこそ美しい！
だけど、ただ痩せれば良いってわけではなくて...
凄く痩せていても
肌も髪もボロボロで顔色悪い...なんて望んでいない
今の体をつくっているのは
過去の食事
来年の体をつくるのは
今の食事
食事の大切さを伝えたい！！
女性のキレイを応援したい！！
そんな思いで、一度離れたこの世界へ戻って参りました
なお、自分自身は今はすっかり体重も元通り。
というか、以前より少し減りましたね～。
多少のアップダウンはあるものの
何も無理せず安定しています。
