前々から気になっていた腟ケア。
聞いたことあるのではないでしょうか？
いろいろ実践したり本を読んだり、
ずっとお伝えしたかったこと。
私は腟トレなど骨盤底筋の大切さなどを
勉強している時に出会った言葉です。
とくに日本では腟のケアは
まだまだスタンダードではなく、
自分で入念にケアすることへも
抵抗があるのではないでしょうか？
腟の構造や形状、
アンダーヘアにニオイや色、
こんなにも自分の体なのに
知らない方が多いのではないでしょうか？
他人には見せたり触らせたりする
ことがあるのに自分ではあまり
見たことがない場所
だったりしますよね。
それっておかしいですよね、と
紹介する本にも書いてあり納得しました。
でも女性性として生まれたのならば
膣はとても重要な場所で
日々変化する自分の体と心と
うまく付き合い、楽しむために
よく知っておいた方がいいのです。
逆になぜ今まで知らなかったのだろう？
すべての方に知って欲しいこと。
もっと早くから知りたかった知識ですが
もちろんまだまだ間に合います！
そして次の世代に小さな時から
教えてあげてほしいと切に願います。
そんな大切な知識が
植物療法士の森田敦子さんの
こちらの本に書かれています。
1冊持っていてもいい本だなと思いました！
お貸しできるので、ご希望の方は
ぜひおっしゃってくださいね◡̈
次は腟ケアアイテムもご紹介いたします◡̈⋆*
今日もみなさんが穏やかに
1日過ごせますように
:::noco:::