きょうのお昼ゴハンは
タコライス風ごはんにした。
タコライス風ごはん【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020006083/
アップしました
お砂糖もう少し控えてもいいかも
こんにゃく一丁入ってるので万人向けではないかもしれませんが
わたしはコレでガッツガッツごはん食べれます（←だから太るんぢゃ）
作者：菜ぁこ
■材料（３人分）
■白味噌 / 大さじ１
■塩こうじ / 大さじ１
■ケチャップ / 大さじ１
■さとう（きびとう） / 小さじ１
■ごま油 / 小さじ１
合びき肉 / 150ｇ
たまねぎ / 100ｇ
にんじん / 40ｇ
ピーマン / 15ｇ
パプリカ（赤・黄） / 各３0ｇ
こんにゃく / １丁
★ プチトマト / トッピング用
★ レタス / トッピング用
★ ナチュラルチーズ / トッピング用
ごはん / お好きな分量
■レシピを考えた人のコメント
お肉の量は好みで調節してください。このレシピではかなり少なくしています。野菜たっぷりに仕上げます。
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録 ＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…