おめでとう
ございます！
久しぶりに徹夜しました…
ダイエット始めてからは、生活習慣を
整えるために、早めに寝るようにして
たんだけど
まぁ正月くらい良いか、と思って
4時くらいまでテレビ見てて、
そのまま眠気に耐えられず、
寝落ちしました。
それで、お昼に起きたんだけど
もうね…
すこぶる体調が悪い！
何かずっと気持ち悪くて、
治るまで二時間くらいかかった。
ダイエット前の生活は、完全に夜型で
徹夜もしょっちゅうだけど、全然平気だった
きっと感覚が麻痺してたんだろうなぁ…
少しずつ健康になってるだろうか？
新年一発目の体重公開。
これは昨日計った体重だけど、
今日計ったら130.7kgになってた。
最近は、体重が増えて減って、増えて減って
の繰り返しになってる。
流石にもう、始めた時みたいにガンガン
減る事はなくなったね〜。