頭痛もちじゃなかったのに
ここ1か月くらい結構頻繁に頭痛がひどい。
くすり嫌いな私は
(とくに痛み止めを飲みたくない。
なぜなら、痛みを止めるってことは
根本的になーんにも解決しないし、
痛みに鈍感になってる間に
もっと悪くなってしまいそう。と思っているから)
でも、逆流性食道炎になって
毎日1個くすりを飲むことになってる。
(完治はしないだろうから、くすりで抑えるしかない。と診断されているが、やはり薬はあまり飲みたくないから、胸やけが始まったときに飲んでます)
調子の良いときでも2日で限界がきて飲んでる。
今日の夕方 またモーレツな頭痛がきて
漢方でも飲もうか。と思ったとき
ふと思い出したの。
そういえば『頭痛が起きたら水を飲むと
緩和される』って、聞いたことがある
！
！(熱中症も頭痛が起きるよね？)
そういえば、水分取ってないかも。
私は『水』が身体に大切だと知ってから
(なんか知らんけど実践していて腑におちた)
毎日『水』飲むようにしてるんだけど
頭痛が起きるときって
あんまり飲んでないかも！
ということで
ちょっと多めに水を飲みました。
不思議と治まってます。
そして、気づいたんだけど
逆流性食道炎のくすり
もう4～5日飲んでない‼️
夢を受け入れたあの日から
そういえば飲んでない！
お？❤️
やっぱり心と身体つながってるかも❗
ということで
わたしのオススメの水を紹介したくなりました。
『バナジウム』もしくは『シリカ』入りの水‼️
安い水でも
入っているものがあるよ❤️
成分表の下に書かれている。
これスーパーで2L 68円(税別) ぶったまげー。
バナジウム入り❤️
バナジウムとシリカ、どちらも入ってるものには
お目にかかったことがない
(販売されてるのかな？)
とにかく『水』は良いかも(〃´ー｀人´ー｀〃)
知らんけどー
メグセレ