ヤビツＴＴ×２
今日のガーミン先生
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当直明けで帰宅後午後１時からヤビツへ。
いちばん暑い時間帯なのですが、熱中症にならない程度に頑張りましょ。
名古木交差点から時計を。
目標は４８分切り、序盤からちょっと頑張ってゆばの坂もダンシングで。
ひとつめの信号にひっかかったけどコンビニ通過で５分くらい、いいペース。
鳥居から先の直線も頑張るものの蓑毛で１５分くらい、ややペースが落ちる。
その先頑張るものの、羽根林道入り口を過ぎたあたりで失速。
菜の花台は３４分ちょいで通過。
表丹沢林道手前のくねくね上りはかなり苦しいくなり、最後はもがくものの・・・
１本目 ４８：３７ 残念。 ＊今日のカメラはRICOH GRDⅢ
峠の売店が開いてたので自販機でコーラを買って一気飲み。
小休止後、下ります。
肉眼では烏帽子岩に江の島、さらに三浦半島まで見えていますがカメラでは無理か・・・
いったん名古木まで下り再びスタート。
２本目はかるく流して５５分くらいでイイや、と思ってゆっくりスタート。
でも、前にいいペースのサイクリストさんが。
コンビニの先で後ろに付けて、ついていきます。
でも、この方最初は抑え気味に走っていたようで、蓑毛を過ぎたあたりから徐々にペースアップ。
なんとか離されまいと付いていくが、差が５０ｍ・１００ｍと開いていき見えなくなってしまいました。
千切れたあとも意外と走れそうなので諦めずに進んで、菜の花台は３３分と１本目よりいいペース。
でも、ラストの２ｋｍくらいはイッパイいっぱい。
最後はもがくものの全然スピードが出ず、それでも５０分は切れたかも。
２本目 ４９：３１
タイムはこうやってブログに晒すには恥ずかしい限りなのですが、自分の中では２本５０分切り出来た達成感が。
午後４時過ぎの峠は売店も閉まって閑散と。
峠の道祖神。
蓑毛まで下って、蓑毛ネコにご挨拶。 その厳しいお顔つきは「まだまだ修行じゃ!!」と言っているようでした。
こうやって毎回タイムを計るとサボリがちな自分へ戒めになりますね。
人と競うのでなく、弱い自分と戦うって感じかな。
当直明けで帰宅後午後１時からヤビツへ。
いちばん暑い時間帯なのですが、熱中症にならない程度に頑張りましょ。
名古木交差点から時計を。
目標は４８分切り、序盤からちょっと頑張ってゆばの坂もダンシングで。
ひとつめの信号にひっかかったけどコンビニ通過で５分くらい、いいペース。
鳥居から先の直線も頑張るものの蓑毛で１５分くらい、ややペースが落ちる。
その先頑張るものの、羽根林道入り口を過ぎたあたりで失速。
菜の花台は３４分ちょいで通過。
表丹沢林道手前のくねくね上りはかなり苦しいくなり、最後はもがくものの・・・
１本目 ４８：３７ 残念。 ＊今日のカメラはRICOH GRDⅢ
峠の売店が開いてたので自販機でコーラを買って一気飲み。
小休止後、下ります。
肉眼では烏帽子岩に江の島、さらに三浦半島まで見えていますがカメラでは無理か・・・
いったん名古木まで下り再びスタート。
２本目はかるく流して５５分くらいでイイや、と思ってゆっくりスタート。
でも、前にいいペースのサイクリストさんが。
コンビニの先で後ろに付けて、ついていきます。
なんとか離されまいと付いていくが、差が５０ｍ・１００ｍと開いていき見えなくなってしまいました。
千切れたあとも意外と走れそうなので諦めずに進んで、菜の花台は３３分と１本目よりいいペース。
でも、ラストの２ｋｍくらいはイッパイいっぱい。
最後はもがくものの全然スピードが出ず、それでも５０分は切れたかも。
２本目 ４９：３１
午後４時過ぎの峠は売店も閉まって閑散と。
峠の道祖神。
蓑毛まで下って、蓑毛ネコにご挨拶。 その厳しいお顔つきは「まだまだ修行じゃ!!」と言っているようでした。
こうやって毎回タイムを計るとサボリがちな自分へ戒めになりますね。
人と競うのでなく、弱い自分と戦うって感じかな。
道志経由・道坂トンネル・新雛鶴隧道
今日のガーミン先生データ
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今日もＳＡＬＳＡ・ＣＡＭＰＥＯＮで。 ＊写真は携帯ＴＥＬ画像なので画質悪いです、お許しを
Ｒ２４６から大山道経由で七沢を経て宮が瀬湖、朝９時半位。
梶野からはＲ４１３で。
月夜野のゼネラルストアで補給食休憩。
道志役場の先、山の民宿が数軒。
道の駅どうしの手前から山梨Ｋ２４で道坂トンネルへ。
トンネルからのダウンヒル、なるしまな方達が４名ほど上ってきました。
私はびゅーんと下って、菅沼地区。
Ｒ１３９旧道にぶつかったら右折、途中富士急「谷村町駅」に寄り道。味のある駅舎ですね。
今日は都留市の八朔祭の日 だそうで、町中がお祭り気分でそわそわしている感じでした。
早馬町の山車。
こちらは新町の山車。
こちらは御神輿。
町中に提灯が。
禾生（かせい）からはＫ３５で、雛鶴を目指します。
この道は、リニア工事のダンプが多くって気を使います。
トンネルを抜けて下っていく。無生野バス停付近。
気持ち良い山あいの道。
神奈川県に入り奥牧野Ｋ５１７から、途中網子集落へ寄り道。
網子集落を抜けてＫ７６に合流トンネル二つくぐって、菅井集落・伏馬田を抜ける道を選択。
再びＲ４１３へ合流したのち、朝の道を戻ってまた宮が瀬湖に。
南風が強くって帰りはずっと向かい風、すっかり疲れきって自宅手前。
頬がこけちゃってるな・・・・
残念ながらセンチュリーには届かなかったけど、獲得標高は２４２４ｍとまあまあでした。
今日もＳＡＬＳＡ・ＣＡＭＰＥＯＮで。 ＊写真は携帯ＴＥＬ画像なので画質悪いです、お許しを
Ｒ２４６から大山道経由で七沢を経て宮が瀬湖、朝９時半位。
梶野からはＲ４１３で。
月夜野のゼネラルストアで補給食休憩。
道志役場の先、山の民宿が数軒。
道の駅どうしの手前から山梨Ｋ２４で道坂トンネルへ。
トンネルからのダウンヒル、なるしまな方達が４名ほど上ってきました。
私はびゅーんと下って、菅沼地区。
Ｒ１３９旧道にぶつかったら右折、途中富士急「谷村町駅」に寄り道。味のある駅舎ですね。
今日は都留市の八朔祭の日 だそうで、町中がお祭り気分でそわそわしている感じでした。
早馬町の山車。
こちらは新町の山車。
こちらは御神輿。
町中に提灯が。
禾生（かせい）からはＫ３５で、雛鶴を目指します。
この道は、リニア工事のダンプが多くって気を使います。
トンネルを抜けて下っていく。無生野バス停付近。
気持ち良い山あいの道。
神奈川県に入り奥牧野Ｋ５１７から、途中網子集落へ寄り道。
網子集落を抜けてＫ７６に合流トンネル二つくぐって、菅井集落・伏馬田を抜ける道を選択。
再びＲ４１３へ合流したのち、朝の道を戻ってまた宮が瀬湖に。
南風が強くって帰りはずっと向かい風、すっかり疲れきって自宅手前。
頬がこけちゃってるな・・・・
残念ながらセンチュリーには届かなかったけど、獲得標高は２４２４ｍとまあまあでした。
今日表ヤビツ２本
今日のガーミン先生データ
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今日も当直明けでヤビツ。
５０分切りを目指して今日のバイクはスカンジウムのＳＡＬＳＡ・ＣＡＭＰＥＯＮ。
タイヤはおニューのＧＰ４０００Ｓ、新しいタイヤは気分も良いね。
１本目からちゃんと名古木へ回ってスタート。
一番暑い時間帯だけど自分なりにちょっと頑張ってみた。
二か所の信号にもつかまらず、シッティングとダンシングを交ぜつつ上りました。
で、１本目のタイムは４８分６秒！
とりあえず、自分の今の目標ＳＵＢ５０達成。
ボトルがすっかり空になってしまったし、峠の売店は閉まっていたのですぐに裏へ下る。
護摩屋敷の泉で頭から水を浴びて冷却、ボトルにも水を満たして再び名古木へ。
すぐに、２本目スタート。
１本目に目標達成したのですが２本目も出来れば５０分切りを目指す。
でも、蓑毛の坂もいいペースで上がれたのですが浅間神社先のヘアピンあたりでインナー×ローの３６×２３Ｔ。
１本目はロー２３Ｔは使わずに上れたのですが、やはりキツイ。
表丹沢林道手前のややキツイ蛇行道ももうイッパイいっぱい。
最後は頑張ったですが・・・
２本目、５０分５９秒。信号１か所捕まったけど・・・
うーん、悔しい。
次回目標は４８分切りということで。
では、また。 今日はすべて、携帯写真です。
今日も当直明けでヤビツ。
５０分切りを目指して今日のバイクはスカンジウムのＳＡＬＳＡ・ＣＡＭＰＥＯＮ。
タイヤはおニューのＧＰ４０００Ｓ、新しいタイヤは気分も良いね。
１本目からちゃんと名古木へ回ってスタート。
一番暑い時間帯だけど自分なりにちょっと頑張ってみた。
二か所の信号にもつかまらず、シッティングとダンシングを交ぜつつ上りました。
で、１本目のタイムは４８分６秒！
とりあえず、自分の今の目標ＳＵＢ５０達成。
ボトルがすっかり空になってしまったし、峠の売店は閉まっていたのですぐに裏へ下る。
護摩屋敷の泉で頭から水を浴びて冷却、ボトルにも水を満たして再び名古木へ。
すぐに、２本目スタート。
１本目に目標達成したのですが２本目も出来れば５０分切りを目指す。
でも、蓑毛の坂もいいペースで上がれたのですが浅間神社先のヘアピンあたりでインナー×ローの３６×２３Ｔ。
１本目はロー２３Ｔは使わずに上れたのですが、やはりキツイ。
表丹沢林道手前のややキツイ蛇行道ももうイッパイいっぱい。
最後は頑張ったですが・・・
２本目、５０分５９秒。信号１か所捕まったけど・・・
うーん、悔しい。
次回目標は４８分切りということで。
では、また。 今日はすべて、携帯写真です。
