肩凝り悪化昨日から肩凝りがひどくて眠れなかった💦やっぱり動かない状況が続くのもあかんのかな今日は肩を動かそうと、ゴルフ打ちっ放しに🏌️♀️少し肩凝りが治まったから、やっぱり肩を回すのは必要みたいです今夜はイワシ安かったから梅煮にそして、あげに卵を入れて煮たばくだんこれ、ばくだんって言いません?旦那に『ばくだんってなんや?』って言われた(笑)