日頃の何気ない日常

今日もスッキリとした

爽やかな秋晴れです。

運動不足になりがちなので

毎日30分だけでも

ウォーキングしています。

体幹を意識して

背筋をまっすぐ伸ばして歩くと

心も身体も前向きになれます。

僕が子供の頃

コンクリートの壁に囲まれたドブ川

今は生物が共存できる

キレイな川に生まれ変わってます。

釣った魚をわけてもらえるのを

コサギがおとなしく

待ってる姿が微笑ましい。

東京の下町

日頃の何気ない日常

穏やかに過ごせることに

感謝ですね。

今日も充実した１日を

お過ごしください。😊