はあ❤️今日もとても幸せだったなー✨
あきらさんがオヤジギャグ連発するから、オヤジギャグよりもっとくだらないひとりよがりギャグが大好きな私は大喜び🤣すごーく楽しい気持ちになった‼️一気に‼️ぎゃははは‼️人に迷惑かけるのは良くないけど、自分の場で好きなこと書いたり語ったりすれば良いね‼️めちゃくちゃくだらないことばかり書く私だけども‼️笑 そーだそーだ、そうしよう‼️
サーモンのアラ！安くて美味しい！最高ね！
さらに2枚焼いたよー！
パパには昨日作った鰯の煮付けも。
あ、私もだけど。
この鰯の煮付け、天才的に美味しかった！
私のお陰じゃなくてホットクックのお陰‼️🤣
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これにサラダもつけて。
毎日食べてるブロッコリー
タッパー２つ分、２つのホットクックで一気に蒸した❗️
これ↓は一昨日私が書いたメモ。パパが水色のマーカー引いてた。捨てないでマーカーなんか引いてくれちゃうパパの優しさ、パパの愛。泣けるねぇ。
一昨日は病院だったから久しぶりの外出で疲れて早々に寝た。で早々に起きて寝たのは朝で起きたのはお昼。今日ももうこんな時間‼️病院ではコレステロール値がまた高めだったから食事に気をつけることにした。毎日魚メインで、野菜ときのこと海藻はこれからもモリモリ食べる。バター、卵、菓子、菓子パン、ジャンクなものは、ホントに控えていこう。卵に罪はないらしいけど一応。油は今後もオリーブオイル一択。カツ重とかの惣菜弁当もかなーり好きだったからなぁ。まぁたまの楽しみにしとくか