この数週間の体験の中で
これまでの認識が・・・
「ああ、そういうことなんだぁ」と
スーッと、腑に落ちてきた。
スクリーン上の映像は
無色透明なニュートラル。
「良い、悪い、正しい、間違っている」
その映像が問題であり
苦しみと感じるのは
自分自身の解釈から起きているんだ。
苦しみは
自作自演であり
自分自身の内側で創造している。
エゴは
問題、苦しみ、悔やみ、恐れという
刺激を求め続けている。
ただの刺激中毒だ。
外側からの影響ではなく
自分自身で解釈している
宇宙に存在しているんだ。
自分が現実を創造している。
自分が宇宙そのものなんだ。
悲しみも虚しさも後悔も
どんよりした雲のように
現れては
スーッと過ぎ去っていく。
愛から眺めるか
恐れから掴むのか・・・
光から眺めるのか
闇から掴むのか・・・
どんよりした雲を
掴むのではなく
眺めていることが
自分自身への赦し。
・
・
・
このことは、
気づいていたけれど・・・
「ああ、そういうことなんだぁ」と
スーッと、腑に落ちてきた。
何かに失望するたびに
気づきが起きる。
何かを失うたびに
気づきが起きる。
そうやって
自分自身の
認識が広がっていく。
そうやって
変わり続けて
目醒めていく。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
「頭の中の声」が
自分のものではないことに気づくのは、
何とも解放的だ。
では、自分とは一体誰なのか？
それを知る人物こそが、
自分なのだ。
by エックハルト・トール
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