一週間目の診察行ってきましたニコニコ


抜糸は痛くなかった!チクッというくらい。


インディバもしていただき、、、楽になったようなあまり変わらないようなウインク


概ね順調で至って経過は普通らしいです。
むくみもあるからまだ細くなるよー!と。
アザがある=むくみがある=まだ細くなる
と考えるとわかりやすいとの事でしたニコニコ


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アザの経過はこんな感じです。
5日目に濃くなって8日目には薄くなりだす口笛


トイレにもコツを掴んで座れるようになりました。


胸もアザが少し薄くなり、柔らかさを取り戻しつつありますチュー



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そしてあんまり浮腫んでる感じないです。
ぱんぱんでキツイとか全くなく。


ガードル(チュージー)二の腕圧迫(メディカルサラマシェリ)達レンタルだったので返却しましたガーン
 

この後はしっかりした圧迫タイツ1枚、ゆるいと感じたら2枚重ねばきすれば大丈夫と言われました。
二の腕はなくても良いし、揺れて痛いならピチピチのスポーツウェアとかも良いらしい。
不安ショボーン


と、言う訳で不安で買ってみたガードル代用品




これ、内ももシェイパーと言うだけあって、太ももの圧迫感良かったです。


何ならチュージーよりも圧迫感ありました!
ただ、術後一週間だからこういう履くタイプでも耐えられるけど
術後すぐからこのタイプのガードルは履くとき激痛ですよねガーン


洗い替え用にもう1つ買う予定ですラブ


何回洗っても圧迫感変わらないといいな〜!


あともう1つ買ったのがふとももウォーカー


安くなかったからそこでは買わず。
ネットで買ったのでまだ届いていませんが楽しみお願い


寝る時右矢印着圧タイツ&内ももシェイパー
会社右矢印着圧タイツ&内ももシェイパー&ふとももウォーカーはどうかな?と考えています


3枚ばきが苦しかったら寝る時プランにします、、、
ふとももウォーカー、膝上丈で1ヶ月後にはスカート履く時単品でも活躍しそうですし!


パンツスタイルの時は内ももシェイパー大活躍の予感です爆笑


二の腕圧迫は
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こういうタイプでした。
胸下圧迫のないタイプです。


今後もそういうのが良いな〜と。
でも買うの忘れていてえーん
返却日、前日の夕方に気がつくというショボーン


そこで、夕方から買える物で作りました(笑)


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100キンでゲットしたこの三点で


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(笑)おなかばーん!
20分で完成!
つま先チョキーンして、かかと部分が肘にくるように着ますおねがい
本来の履き口が背中側です。
背中にマジックテープ付けました。



ほぼ同じ見た目と圧迫感、着用感ですが、難点がひとつ。


やや滑りが悪いうずまき


ざらっとした材質の着圧靴下で作ったから、、、
つるんとしっとりしたタイプの着圧靴下で作ればもっと着ける時楽かもです口笛
着た後の着心地は良いですお願い


ちゃんと何か買うまでのつなぎとして活躍していただきますキラキラ
激安圧迫着最高照れ
胸の為、、と色々食べていたせいか体重が
脂肪吸引前より4日目にして2キロ増えーん


浮腫んでる感じもあまりないのにこれだけ増えたって、、、
パンツのお腹きついしガーン


そろそろ栄養バランス考えた食事にしないと。
明日から、、、ね



朝ごはん
ドキドキザバス豆乳割り150cc
ドキドキ一口大オニギリ1つ
ドキドキ適当グリーンスムージー

間食
ドキドキザバス豆乳割り100cc

昼食(職場仲間とランチ)
ドキドキハンバーガーセット
ドキドキコーヒー

間食
ドキドキザバス豆乳割り200cc

夕食は今から、、豆腐アボカドキャベツチキンサラダメインにします!


ランチのハンバーガーセットとかね、、、
野菜たっぷりではあったけど、ジャンキー!


コーヒーも胸の事考えたら本来なら避けるべきですねキョロキョロ

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ザバスはこれ飲んでます。


二の腕のレンタルしてる圧迫着、Sだけど圧迫されてるのかよくわからないアセアセ
中にヒートテック着てから圧迫着着けて少しでも圧迫度上げてます。


ガードルはチュージーレンタルでSです。
良く伸びるからすっと入ります。
これも下に着圧タイツ履いてからガードル、着圧靴下履いてます。


足首しっかり圧迫されてる感じでした。
太もももなかなか。
つま先もきつくない。
どこか変に痛いとか全くなかったですニコニコ



2日目
仕事です!
デスクワークのみなので、余裕でした。


椅子にはさりげなく膝掛けを敷いてクッション性をあげました口笛


トイレは紙コップです、、、
頑張ればできるけど、より楽な方をウインク
音姫流して誤魔化せました!
会社の女性みんな席からサブバッグ持参で
トイレ行くので、違和感なく紙コップ入ったビニールも隠せました。


ワイドパンツってトイレの時に不便ですよねえーん
膝の細さに合わせた洋裁用の6mm幅位の黒ゴム(100均)を両脚の圧迫ソックスに結び目とかだけ挟んどいて口笛

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トイレに入ったらささっとズボン裾をゴムで膝下位で留めて床につかないようにしてます!


すっごい便利でした。
ガードル両手使うしお願い


歩き方は普通なので会社で何も気がつかれません。
胸が大きくなってバレないか
ドキドキしてるのはきっと私だけ照れ
人は自分ほどそんなに見てないですしね!


二の腕の固定具が背中からチラ見えするので、髪は下ろしています。


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上が1日目
中断2日目
下が3日目

アザくらいしか変化なく、少し濃くなっていますびっくり


胸や腕は逆にアザが薄くなってきましたウインク



浮腫むとかもあまり感じず、、、
足首の太さも、ふくらはぎの太さは術前と変わりません。
やはり吸引量もあるかもです!?それか先生の腕!!
二の腕が細くなったのに腕がらくらく上がる。
これから突っ張って上がらなくなるかしらびっくり



ダウンタイムの変化も日々楽しめてます口笛
椅子に座るのも日々痛みは感じにくくなってきています。