仕事のことで悩んでたので、久しぶりに自己啓発本読んでみました📕
よかったです！
特にロジカル家事は目からウロコでした✨
早速、
洗剤&柔軟剤→アリエールジェルボール
スーパーで買い物→西友ネットスーパー
布団乾燥機→マット・ホース不要のものを誕生日に買ってもらう予定
に変えました。
また、睡眠管理アプリも入れてみました。
これがなかなか面白い！
スマホを枕元に置いておくだけで、布団に入ってから寝付く時間、浅い睡眠と深い睡眠を分析してくれグラフ化されるので、毎日起きるのが楽しみです笑
私は23:00に寝て6:30に起きるのがベストなようで、
7時間半寝ると、日中の事務仕事でも眠たくなりません。
なので、7時間半は寝たいけれど、
9:00〜18:00仕事なので
帰宅はだいたい18:30、くもんの日は19:30になってしまいます。
娘が朝起きるまでの時間と、帰宅後寝るまでの時間で家事の時間を少しでも短くして、娘との時間を多く作ってそして自分1人の時間も欲しいのです。
この家事時短で出来た余裕が、仕事の余裕にもつながるはず💦
今日は娘がお熱で保育園お休みしたので、早速ネットスーパー使ってみました。
暑い中、お熱の幼児連れて買い物に行くのは大変なので助かりました。
ブログもちょくちょく更新したいと思うので、また、訪れて頂けたら嬉しいです😃