9/5　今日は神奈川県の道の駅　清川村へ、ソロソロ栗が出てるんではと、出掛けて見ました。

栗ありました、夕食時に食べました美味かったです。

弁当を買って愛川公園で食べる事にして、相川公園へ。

8/17 相模川自然の村の畑で、撮ったサギソウです。

9/2　5:46 朝の散歩で。

5:49

6:13

9/5　愛川公園で。

何だろう、腕に乗ったりしてしばらく遊んで行きました。

顏の割には可愛いポーチを持っています。

今日の弁当は豚丼です。

資料館の方へ上がって見ました。白いのはトランポリンです。

エレベーターで上がれます。

木製のジャングルが有ります。

体験工房…休館です。

軽食喫茶も資料館も休館でした。

あいかわこうえんパークセンター。

観覧希望者募集中。申込者のみが観覧出来る様です。

3500歩　歩いて来ました。

31日昼から、9/4昼迄断食をしていました。

7月半ばから、食事中根左足が痺れだし、20日頃から5分も歩くとふくらはぎが痛くなり出し、立ち止まる様になり、

ネットで糖尿の薬を調べたら、筋肉痛を起こしている人が多数体験談が出て来ました。

7/19薬を止めました、3っ日目に足の痺れが無くなりました、筋肉痛は気持ちの問題で改善が見られません。

散歩の途中で30-50分内観瞑想の訓練を始めていましたが、年の生か上達しません・・・で8/31昼から4.5日の予定で断食を始めました。

9/４の昼まで頑張りましたが、体力低下が始りそうなので止めにしました。

9/4 日昼にうどん、食9/4 午後日以前以前に食べた便がどす黒い水と一緒に出て、日の30分後にどす黒い水が肛門からバケツ一杯位出て来ました。

夜そうめんを食べて5日の朝は普通のご飯を食べました。

今朝出掛ける時は綺麗な便が出て、公園内も足が軽く歩けました。

だが、明日からの朝の散歩は如何なりますか・・・・藁にも縋る想いでいます。

台風11号が猛威を振るっています、災害が最小限になる様に祈っています。

最後まで、ご覧いただきまして有難うございます。

　　　　　　m(_ _)m/

愛川公園で昼弁当