最強寒波と進まないダイエット

あー寒い寒い🥶

みなさま、

大寒波の中いかがお過ごしでしょうか？

2日前の雪で

家の前は16センチの積雪⛄️

久しぶりにがっつり⛄️

その雪が

せっかく溶けたのに

また今夜から雪予報❄️です

しかも前回より

強めの予報

そろそろ降り出すのかな？

空が白ーくなってきました

雪の何が嫌かって

車の運転です⚠️

こんな日に限って

夜9時までバイトがあると言う娘

前回の雪の日は電車が遅れて

1時間以上遅く帰ってきました

まあ、帰って来れただけよし！

ホームで待つのって寒いんだよねー泣

通勤の方、通院の方

いつも本当にお疲れ様です

でねっ

娘は最寄駅から自宅まで

車を使ってるんですが

さすがに

免許とって半年

（自宅と最寄駅の往復がメイン）

夜遅くに雪道を

娘に運転させるのは

怖い😨

過保護かもしれんけど…

駅の駐車場🅿️だから

まずは車が雪だるま状態になるし

万が一トラブル起きて

応援要請きても徒歩で向かうのしんどいし

だからっ

もう、最初から

私が送迎する

これが一番早い

前回の雪の日も私が送迎

かといって

私なら大丈夫かって

その保証はないんだけど

やっぱ雪道ってこわいじゃん？

事故ってる現場何度も見てきたからね

あぁー

こうゆう時に夫がいたらなぁ

↑心の声、聞こえた？

てか、こうゆう時しか要らんのかーい

ん、なんか視線を感じた

ま、スノータイヤなんだし

大丈夫っしょ

女子2人で乗り切るわよっ

NO急ブレーキ

NO急発車

上から見た図

どんな態勢〜

とりま、甘酒でブースト

『疲れた体には甘酒ですね』

↓

過去記事です

甘酒について

これ以上言うことないくらい書いてあった😅

なんかね、

甘酒飲んだ日ってぐっすり寝れてる気がする

寒い日の救世主

ブーストが甘酒だけで済めば良いんだけど、、

寒い日って

お腹空くよねーー？

ちっとも

ダイエットが進みません

今夜はとりあえず

安全運転

に全力を尽くす

それ以外のことは

目をつぶります🫩

大雪予報の地域の方々

安全に過ごせますように

いつもイイね、コメントありがとうございます♡

みんなの治療が希望へと向かいますように

健やかな1日が過ごせますように

あなたの至福に

従いなさい

（Follow your bliss）

お正月のお楽しみごとは『福袋』♪ そしてつまらない目標ができてしまった

みなさま、おそようございます

2026年が始まってますね

もう10日経っちゃった

今年は丙午

（私、年女でーす）要らない情報かしら

丙午って昔は怖がられたりしましたけど

現代では

情熱的でパワフルな年

だそうです

さすが令和ですね〜✨ ヒヒーン🐎

ま、とは言え私は私のスピード感で

自由に楽しく

今年もまたブログを書いていきたいと思います

どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

お正月らしいこと〜

初詣行きましたっ

久しぶりに

おみくじ引いてみました

吉でした笑

ほっとしたような

つまらないような

福袋買いましたっ

お気に入りのYAMADAYAの福袋♪

3万円で14万円相当入ってます！

今年はすっごく気に入った服ばかりで✌️

写真は娘に不意打ちに撮られました笑

よっぽど楽しそう？興奮してそう？だったかな🤭

元旦の宅急便を待ち構えていましたからね〜

娘にディズニーストアの福袋を🎁

予約してあって、サプライズ

ミニーちゃん干支ぬい&水筒

フェイラーのマリーちゃん巾着袋

1万円でこんなにいっぱい入ってました

写真はないんだけど、あと

夫にコムサの5500円福袋と

チャンピオン10000円福袋

銀だこの3500？円福袋

ミネトンカの15000？円福袋

も買いました

書き並べると結構買っちゃったな

お正月だし

ま、いっか😆

年末年始、出かけなかったし

誰に対する言い訳なん？

しばらくお買い物は休憩です

で、

だらだらと三が日を過ごして

なーんかやばそうな予感

ウエスト、きつ…

恐る恐る体重計に乗ってみたら

やっば

予想通り💦

完全に病気する前の体重に戻りました〜

1月4日夫が沖縄へ行ったタイミングで

夜は控えめにして

なんとかこのお正月太りを

取り戻そうと

もがいている私です

敵は、お正月用に買い出ししたおやつ達…

賞味期限もあるし、つい手が出ちゃう

年始から

ダイエットという

つまらない目標ができてしまった

まあね、身体が重いと

フットワークが悪くなって

何もかもが面倒になるからね、うん

こりゃあ、やるしかないかな

ダイエット…

とか言いつつ

夫がいなくなって

娘と2人で

コメダ珈琲モーニング行っちゃった

ルンルン

奥の揚げ物は見なかったことにしてください🤫

この3連休、寒そうですね

暖かくしてお過ごしください

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健やかな1日が過ごせますように

あなたの至福に

従いなさい

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ブログの下書きに書いたことが、どんどん叶っている！今年ラストブログです

いよいよ年の瀬

ブログも今年最後の投稿になりそうです

でね

大掃除の合間に

自分のブログを振り返ったりして

下書きを整理してたんですけど

そしたらなんと！

下書きに書いた
「やりたいことリスト」
がかなりの割合で
実現してたんです！

これ、まじで！

あ…声が小さい？

これ、マジで！

マジなんです

マジマジうるさいニャ🐈

このキャットタワー

買ってから2年越しで

ようやく中におさまってくれました🤣

ただ邪魔なだけになっていて

もう捨ててしまおうか

とあきらめかけていました💦

これも立派な夢が叶った瞬間✨

だよね笑

2025/12/29✅

アメブロやってる人に

ぜひオススメだなーって思ったので

私のやり方をご紹介します

やり方はとても簡単！

ブログで

やりたいことリスト

っていうタイトルの記事を作ります

本当は「死ぬまでにやりたいことリスト」

っていうタイトル

（そういう時期に始めたことだったので）

そこに箇条書きでひたすら

やりたいことを書いていきます

〇〇行きたい

〇〇食べたい

〇〇やってみたい

などなどなんでも書いてください

（誰も見ないから何書いても大丈夫）

一旦、3年先？くらいに

日時を設定して

「投稿」します

で、すぐに

「下書き」に戻します

↑これ重要！

じゃないと公開されちゃうから〜笑

すると

やりたいことリスト

の記事が

「編集画面」や「下書き一覧」の

常に一番上にくるんです✨

つまりいつも目に入る👀

タイトルが

やりたいことリスト

ではなくて

タイトル自体に

そのままやりたいことを書いて

一つずつ下書きにするのも

オススメ✨

ただ数が多くなると

管理が大変なので

私は

大きな夢は一つ一つの記事に

細かいものは「やりたいことリスト」に

まとめています

リスト項目のコツは

自分が主語になるようにすること

良くない例

❌娘が〇〇になりますように

みたいなやつ

あくまでも

私がやりたいこと

私がなりたい姿を書きます

自分以外のことって

願うことはできても

決めることはできない

だからリストには

私が主語になることだけを

書くようにしています

今年も無事、娘の19歳誕生日を祝えました🎂

もう正月迎えた気分です

刺身が苦手な娘のために

えびガーリック焼き、エビフライタルタル

など新ネタを投入してみました

喜んでもらえて、任務完了✅

そして今年一番

夢が叶った！

リストが実現した！

って思ったのは

ミセスのライブに行ったこと

2025/10/26✅

最後は抽選という

自分の意思ではどうにもならないものだけど

そこに辿り着くまでに

私がやることは実はたくさんありました

私のファンクラブ入会

（同行者も加入必須だったので娘の🆔だけでは不十分でした）

先行受付の為のアルバム購入

（私娘それぞれ購入しなければならない。一家に２枚💦）

注意書きいっぱいの

申し込み要項解読

（小さい文字頑張って読んだ💦）

2時間立って飛び跳ねるだけの体力作り笑

働いて資金を稼ぐ〜

画像解禁になったので公式より引用

［追記］先程この“バベルの塔”ライブの

YouTube公開になりました

『ダーリン』

ほんとすごかったな

早くDVD欲し〜📀

こんなでっかい塔が、

いつの間にか目の前に現れて

娘と「え？なに？どゆこと！？」

って顔を見合わせた瞬間

とか

そもそも当選した時の

きゃ〜〜

の瞬間

とか

本当に最高の時間でした

感謝です

多分これは

運とか奇跡だけじゃなくて

下書きに書くことによって

私が私の人生を選び続けてきた

ということ

そして、

その選択の延長線に

夢の実現が起きた

ということなんだ

と思ったりしています

ブログの下書き活用、オススメですよ〜✨

そろそろ今年最後のご挨拶です

今年もありがとうございました

来年もよろしくお願いします

レコード大賞、紅白歌合戦、CDTVと

まだまだお楽しみが続きます♪

最高の年末をありがとう

良いお年をお迎えください

Happy Holiday!

いつもイイね、コメントありがとうございます♡

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どこまで行けるかを知る方法は

ただ一つ

出発して

歩き始めることだ

メリークリスマス！香港ディズニーのクリスマス♡最高でした

 メリークリスマス！

クリスマスですね

みなさま、いかがお過ごしですか？

チキンとかケーキ食べました

夫➡️ 仕事➕飲み会

娘➡️ 閉店まで8時間バイト

私➡️ テニス➕酵素風呂

いっさいクリスマス感🎄のない我が家です

クリスマスに着せようと

買っておいた衣装

めちゃ嫌そうで

すぐ脱いじゃう

クリスマスっぽいこと

一瞬で終わりました

クリスマス、といえば

今月上旬にめっちゃクリスマス感🎄を

味わってきたので

その思い出を写真整理しながら

記事にアップしたいと思います

それは

香港ディズニーランドのクリスマス

コロナ禍以降、初の海外旅行です

ドキドキわくわく

クリスマスコンサート始まる前🎵わくわく

12月7日にパークインしました

中国との関係の心配に加えて

香港で悲しい火災が起きてしまい…

香港の夜景のショーと

モーメンタスが中止となりました

正直、キャンセルも考えたのですが

今回、私の父母と私と娘の4人旅で計画していて

次の機会に、とすると

それはいつ？

果たして実現するだろうか？

と、なり…

いつ行くの？

今でしょーってことで

決行することにしました

モーメンタス〜〜😭

お天気は最高☀️

半袖で過ごせるくらい暑かったです💦

ランドホテル泊だったので

優先ゲートから入れて時短になりました👍

香港ディズニーの20周年&クリスマス

とにかくこの組み合わせ

最高すぎました

20周年記念のキャッスルショーや

パレードに加えて

夜のクリスマスコンサートがあって

とにかく盛りだくさん

だからか激混みでした💦

この日のショースケジュール🗓️

ショーの合間をぬって

アトラクション、グリーティング

買い物、食事

大忙しです

食べる暇ない💦物価高いのも辛い…

香港ディズニーは多少の食料持ち込み🆗

なので

持ち込みパンとかお菓子が役立ちました😁

暑くてアイスは即買い

右側の北海道産アイスがすごく美味しかった！

さすが北海道

キャッスルパーティ

ギリギリに行ってもわりと前の方で見れました

1日4回もやってくれるからかな？

フレンドタスティック

最前列は1時間前には埋まってました

３０分前に2列目で待機しました

1列目は座って見るスタイルで

2列目でも全然きれいに見れました👍

めっちゃ豪華なパレード！

ミッキーの生ドラム演奏🎶🌟素敵

ダッフィとグリーティング

３時でDPAはSOLD OUT、1時間待ち

リーナベルは2時間まちであきらめました

ここの待つ場所が極寒でした🥶

香港の冷房やばいです

グーフィのクリスマスツリー点灯式

場所取りが難しかった〜

同時にドローンショーもあって…

あっちもこっちもキョロキョロ👀

素敵🌟

クリスマスコンサート🎵

こんな遠い場所しかなく…😭

そりゃ、点灯式見てたらこうなるわっ

これは指定席を買うべきだったかな

ただ、娘のiPhone17proだと

めちゃズームで見れるー！！

proってすごーい！！

周りの人も娘の画面を見てた笑笑

あと香港ディズニーの良いところは

全部生歌ってとこですね

夜は人工雪が降ってきて

ロマンチック✨

ていうか、激混みでしょ

ショーの後は

メイン通りが人で埋まってます

香港ディズニー、全然空いてないよー

サンタコスのキャラがあちこちに！

グリーティングは

すぐラインカットになっちゃう😢

ショップもかわいい

宿泊はディズニーランドホテル

これまた素晴らしかったので

また記事にできたらと思います

わぁ✨

ブログ書きながら

どっぷりとクリスマス気分に浸れました

長い記事におつきあいくださり

ありがとうございます♪

では、今夜はこの辺で

メリークリスマス

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どこまで行けるかを知る方法は

ただ一つ

出発して

歩き始めることだ

iPhone 17 Pro 端末本体のみ(機種変更はこちら) SIMフリー 新品 純正 Apple 認定店 楽天モバイル公式 アイフォン 【ご注文から30分経過後はキャンセル不可】【自宅受け取り限定 / 本人確認必須】

今年最後の定期診察日、造影CTの結果と百貨店コスメ

12月もあと9日

早いです

あっという間にお正月

いやその前に！

クリスマスと

娘の誕生日があるー

合わせて夫も帰省します

で、

今焦って部屋を片付けてます

女2人で

自由に荷物広げて生活してたんで、ね笑

年末年始で２週間滞在なので

久しぶりに夫と長く一緒に過ごします

なんか不思議な感覚〜笑

でー、良き妻らしくっ

夫のあったかいパジャマを出して

ついでに夫の冬服もハンガーにかけて

すぐに着られるようにしておきました

南国から寒い地方への帰省って

体にこたえそう

風邪引くなよー！！

夫がいるとなんか落ち着かなくなる猫ちゃんです

で、今ちょっと休憩

こたつを猫ちゃんとシェアしながら

診察記録書きまーす

造影CTの日

フー

アバスチンの維持療法を卒業してから

3ヶ月ごとに内診と造影CTを

交互に受けています

そして今日は造影CTの日

血液検査とCT検査を受けてから

結果発表を外来で待ちました

待ちました

やっとこさ次の順番まで来て

診察室の前で待機

前の人が部屋から出てきて

いつもなら直ぐに呼ばれるのに

なかなか呼ばれなくて…

１０分くらいかな

すごーく長く感じました

先生が何度もCTを確認してるのかな？

とか

マーカー値爆上がりしたのかな？

とか

妄想が膨らみました

診察室はやけに静かで

急患が入ったとか

そんなバタバタした雰囲気もなく…

これは覚悟しなければ、と

腹をくくりました

これから喰らう衝撃を受け入れる？

とりあえず受け取る？準備をしなければ！と

そして

やっと呼ばれて

緊張しながら診察室に入ると

「よかったですよー」

と第一声が

一気に肩の力が抜けました

一体、何の待ち時間やったん

とは聞けないけど

心臓に悪いので、勘弁してーー

がんサバイバーあるある

診察前のネガティブシンキング祭り

もうこればっかりは卒業できないな…

はい、

血液検査の結果です

CA125   4.0（前回4.1  前々回3.9）

CA19-9   13（前回10  前々回11）

クリア✨

【記録用】

腎臓機能の数値がよくなっていて

嬉しかったです♪

『お水を一口多く飲む』

を意識していて

（昔から水分とらなくても平気な人なので

つい水分不足になってしまいます）

これからも

引き続き水分補給がんばります

造影CTの結果

問題なし✨

次回はまた3ヶ月後です

最後のアバスチン維持療法からは

2年経ちました

とりあえず5年、目指そうね

っていうのは

どこの時点から数えるんですか？

って主治医に聞いたら

うーん🧐、最後のアバスチン！

との返答でした

あと3年かー

遠い目…

まずは

体調も良く

元気に過ごせている今に

感謝です

病院を出て

ひんやり気持ちのいい空気の中で

深呼吸したら

空の青さに見惚れてしまった

こんなに青くて

よく晴れた綺麗な空だったなんて

朝、病院に向かう時には

気づかなかった…

いいお天気だ

お散歩でもしていきたいところでしたが

娘と買い物の約束をしていたので

百貨店へレッツゴー♪

街はクリスマス一色ですね

娘のコスメを買いました

リップと下地です

（気分良くプレゼント💕）

CT検査で心配かけちゃってるしね

いろんな色を試し塗りしてもらえるから

やっぱ百貨店コスメはいいですね

で、自分にも買っちゃいました

ロクシタンの夜用美容液

翌朝、お肌ぷるぷる

目の下のくまにも効くとか

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これ、3年前？試供品ですごくよくて

欲しいなと思いながら

お値段見て躊躇してた美容液で

やーっとゲットしました

自分へのクリスマスプレゼント🎁✨です

CTクリアして

娘と買い物して

嬉しくて勢いで買った説もあります笑

来年は美容にも力を入れて

口角上げていくぞー

いつもイイね、コメントありがとうございます♡

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出発して

歩き始めることだ