天気は優れないけど、欅の新緑がだいぶ眩しくなってきました。

雨に濡れていると鮮やかが増しててキレイ。

 

2018年3月30日に手術を受けてから

8年が過ぎていました。

色々ありましたが、ただただ感謝です。

 

ここのところは調子も良い。

夕方に痛みや張りが出るくらいに治っています。


最近はストレッチポールにハマって、

コロコロしています。

大きさが大きくて、体重を預けても安定している感がある。

お腹もコロコロしていて、

内臓にも刺激が入ってる。


タテにヨコにグリグリすると

筋膜リリースされて気持ち良い!

 


息子が昨日、初出勤していきました。

初陣を祝いしたくて、赤飯作りました。

我が家の慶事。