7.5時間

睡眠時間確保しました

夕べは飲んでいませんし、熟睡できたかなぁ～

午後11時

午後11時の時報を聞きました

もう眠くてたまらないので横になります。なんかまた最近疲れてるなぁ～

いかんいかん

近頃お気に入りの方にペタってないですし、もちろんコメントもしていません…

このまま先細りしていきそうな気もします。ま、それも仕方ないか～

寝るときの電気

ブログネタ：寝る時、電気はつけとく？真っ暗？ 参加中

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眠りの深さとの兼ね合いから、電気は必ず消して寝ます。プラス遮光カーテン、雨戸までは手が回りません。というか雨戸はありません笑。

だいたい、眠るときはもう眠くてしようがないとき。明かりの有無が安心感には影響がありません。逆に暗いと眠れません、きっと。試したことはそんなに多くありません。

熟睡は永遠の課題です。今日も早く寝ないと

忘れたケータイ

ブログネタ：駅で「ケータイ忘れた!!」戻る？ 参加中

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時間に余裕がないときはあきらめます。といって、時間に余裕のあるときなどほぼlないのですけど・・よって、ほぼあきらめるというのが答えになりそうです。

ま、もともと、駅で気づくくらいのものなら本来必要がないものなのでしょう。きっと財布やカバンは持っているのですから、1日飢えずに過ごせるわけです。

ただし、現代人。ブログやインターネットに依存した生活を送っているので、携帯がないというだけで大きな不安を感じてしまいます。

できるだけ1日持っていましょう。ただし、遅刻するまでの必要はないと思います。それが答えです

充電中

今日も来ました っても2週間ぶり3度目くらい

もうこれは趣味といってよいのでは？



なはは 初心者用マイシューズ(後払い)

せんしゃ

久しぶりに車を洗いました 雨がちな天気でしたが、この土日は雨マークがなかったので思い切りました。

今週も怒涛のごとく時間が過ぎていきました。休めるって幸せと思います

さぁ、充電するぞぉ～っ

教えて、撃退法！

ブログネタ：眠気撃退法を教えて！ 参加中

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いい撃退法が見つからず日々困ってます。いまの仕事はほとんど出かけることもなく、1日デスクワークをしていることが多いです。

朝のコーヒー、緑茶、軽い体操。ついでに生姜紅茶。この程度なら毎日やっていますが、眠気を撃退するほどの効果はまだありません。

まだツボは試していないので最後の砦ということで。あとは就寝時刻を早めるくらいしか方法が見つかりません。休暇はそうやすやすと使いたくはないですし・・

困りました皆さんの撃退法を拝見したいです。

パフォーマンス

今日の帰り道、書店とあるお店に寄ってきました。

書店では、勉強用の本を1冊買ってきました。家にあるものを読めよと内心思ったりしているのですけど、モチベーションを上げたままにするために大きな出費をしました。

やろうという気持ちを、何とかして継続させたい思いで今のところはいっぱいです。

狙い目？おすすめ

そして、先日、昨日か？記事にした革のカバン、実物を眺めてきました。手に触れて実際に持ってみました。

デザインも値段もいい。コストパフォーマンスもおそらく高い。でもいくつか理由があって、買うまでは踏み切れません。

自己採点

全部終わっていませんけど、7割いかなくちゃの部分で約58％・・チーン

次回にチャレンジ！と思うのはもちろんのこと、ほとんどやっていなくてこれだけとれるってすごい！？とも思うわたしって自分勝手かもしれないですね

試験時間の感覚と会場の雰囲気がわかった。次までに何をすればよいのかが体感できた。

昨日今日でわかったことを、少しずつでも継続できれば光は差してきそうです。努力家でないのでわかりませんけど、二度も三度も失敗しては悔しいですよね。きっと

変身遂げた打線

自分の考えにマッチした記事を見つけました。ご覧になれる方は下からどうぞ。

打順を固定することで、

・しっかり準備ができる

・役割分担もできる

打者の意識として、

・内容ある三振と凡打

・呼び込んで逆方向へ打つ

・ファールで粘り球数を投げさせる

出ました「役割分担」。仕事を与えられ、もしくはつかみ、チームにおける自分の役割を考えていく。この調子であれば、マリーンズは簡単に落ちてはこないでしょう。

当面うちは貯金5キープが目標です。3勝2敗ペースを保って1か月後に貯金に5をプラスする、というのが理想的な戦い方です。

好調といえる高山、上本、後藤らに役割をきっちり意識させたいです。

変身遂げたロッテ打線＝「内容ある凡退」浸透