昨日は、色々 準備が足りず 必要なものを買いに行くことが多く、ふと 街中のガラスに映る自分の足が
久々に 引き締まってみえました
えーー
えーーもしかして、歩く効果？？
それから、さらに時間が経ち、少し急ぎの事があったら、自然に 少し軽めに小走り
…できてる✨
…できてる✨本当に最近まで、早歩きの時も、お腹を抑えながら意識をしながら🚶♂️ だったのが、 意識の前に
足が出ていました
自分が子供の時、ハイハイから歩き始めたりした
感覚ってこんな感じだったのかも
と
と人間の自然の成長 ←今の私の場合は 、回復 。
無理は禁物 という意識は心に留めて、時間 という
治療 に感謝して 今日も 1日 いい日に過ごしたいです。
たまたま 読んでくださった方も、良い日 になればいいな。 とふと思いました✨