順調に

315/2019

断捨離は順調。

良くなってきたことは

出かける時の カバン の中の整理が 短時間でできる。

以前は 同じものを持ち続けていたけれど、今は

用途や気分によって 鞄の入れ替えをすぐにして出かけるようになった

物をたくさん持ち歩くタイプでしたが、厳選されてきた感じです。

あと、気のせいか 夜ご飯。

前は多く出して、食べきれないかもと思いつつ

もったいないから と 美味しいから食べる をしていましたが 今は、少なめじゃないかな？くらいのおつまみメニューとメインのものにしても 充分 満足✨

１週間ほどそうしていたら 今朝 お腹をみたら

少しスリム化してるような？？？？

目標体重と目標体型 があるので、少しずつ 達成していきたいです