タニタ 体重計

350/2019

少しずつ開始しているトレーニングも

少し 怖さがなく スタート出来るようになってきて

嬉しく思って… 久々にシャワーを浴びる時

体重計にのってみました。

色々 基礎代謝などなど 出る体重計ですが、

まさかの、  代謝が手術前は1番良い評価の所でしたが、今は 2ランクダウン…

ある意味、体重計 正しいジャッジしてる。とも思いました

やはり 運動量が減り、筋肉の量が減っている

ので 基礎代謝も筋肉がない分 落ちてるのは仕方ないことか…と

体重計も太めだし、なんだか

 たるんでる  という言葉がぴったりな感じです。

これも…健康に近づいてるからこそ 思うことで

有難いと感じ、少しず 体型 も 戻していきたいです❗️

はぁ。。。。笑