最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧アーバンナイズ マスタートレーナーのプトゥリ先生 @nakadaputri は、しっかり踊...ジム前の小腹サポート#beforegym #udon #かしわ天 #丸亀製麺 #大盛り...ホットコーヒーが合う季節になりました。#breakfast #morningrouti...小雨混じりの朝。肌寒いです。自分的にはいい感じ。It sprinkles early...溢れんばかりのリンゴおいしかった。#くりこ庵 #アップルたい焼き #apple #...U-carry 先生 @u_carry_ のズンバクラスの皆様。この後、楽しすぎるレッス...今日はu-carry 先生 @u_carry_ のズンバに参加です。いつものように楽しく...ここでのズンバは上下に動けてと ても楽しく汗かけます。プトゥリ先生 @nakadaputr...9 月最後のメガダンス。来月からは新曲へ。今日はバックナンバーではなくて、現行ナンバーで。...ジムの後、肉は最高です。very good company, great food an...今日 ゴールドジム溝の口のリベンジ。プトゥリ先生 @nakadaputri のズンバに参加...胸 肩 肩甲骨の筋トレ。涼しくなって集中力出てきた。#chestpress #...お弁当でテンションきまる?#お土産 #みそまん #coffee #お弁当今日はホットコーヒーの暖かさが沁みる。#morningroutine #breakfa...霧雨降る涼しい朝。秋だね。️#morning #いつもの風景 #rainyday #c...読んでて熱くなります。I am really into this.#弱虫ペダル #...連休最終日は、プトゥリ先生 @nakadaputri のズンバに参加です。いつものメンバー...今日はマリリン先生 @marilynkimura2207 のズンバに参加しました。アップの...ルリ先生 @ruri508 のメガダンスに参加しました。バックナンバーに溝の口でやったH...駅がリニューアルされてたんだね。久しぶりに来たら、原宿駅変わってた。#station...<< 前ページ次ページ >>