おはようございます🌿
ここへ繋がっていただいて
ありがとうございます。
感謝いたします。
先週、お墓参がてら伊豆の方へ足をのばしてみました。
桜の花がまだ綺麗に咲いている風景が、思いがけない贈り物を貰えたように感じました。
こちらはわたしの住んでいる場所の桜の木⬇️
今年は桜の花に少し寂しい雰囲気のようなものを感じていましたが、雨風に吹かれても一生懸命に立って咲いていました。そういうふうに見えたのです。
そしていつもより長く咲いてくれていたようにも感じています。
葉桜も心地よい- ̗̀ ♡ ̖́-
大地のエネルギーが希望の光へ。
わたしたち一人ひとりの自分らしさを引き出せるように
気づきと癒しのエネルギーを贈られている。
そんな気がします。
あなたはどう感じます？
もし何度も同じことで悩むことがあり、
何とかしようとしても解決できないとき。
わかっていてもなかなか進んでいないように感じること。そんな時は不安な気持ちになりますね。
それは、
自分自身と向き合っている証で、
その問題を少しづつ解消していく順番の途中ですから大丈夫です。心配なさらないようにね。
もし
その問題を考えすぎてしまうのなら、一旦その問題から離れて気をそらすことをおすすめします。
夢中になれるものや好きなこと、瞑想、呼吸法など。
気をそらせるものがあればいいのです。考えなくてもいい時間を作ることでまずは心を休めてくださいね*❅·̩͙
人間関係でいうと距離を置く。
ということでもあります。
好き嫌いで動くことでもなく、その問題の中にいる自分や人にジャッジする必要もない。
無理せず自分自身でいられるスペースを作ることで、新しい人間関係を築く道が開けてきます。
距離を置くことは、
自分の呼吸がゆったりしやすくなる状態を作ること。
自分自身を守り大事に扱うことで、結果的にその人間関係も見えないところで大事に扱っていることでもあるのだと感じています。
何とかしようとする問題の中にある
自分が何に反応しているのか。
気をそらせるものは何か。
心を休ませ心の自由で満たされますように。
あなたの心が少しでも軽くなりますように͛.*🍃
（遠くうっすら大島が見えます👀）
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感謝いたします🫧