きのうはステロイド顔に塗らないで飲み薬の二ポラジンだけにした。

今朝は試しにパンを食べてみたが顔に症状は出ていない。

でも少し痒いかな。

ストレスと何かの原因で免疫が下がった時が重なって酷い症状が出たのか?

とにかくステロイドは使わないようにしたい湜

インスタントコーヒー今飲んでるんだけど鼻の下あたりがムズムズ痒くなってきた。

そういえば症状が出る前は異常なほどインスタントコーヒー飲んでたな。ストレスで。

偏り過ぎがよくないんだろう。