また、不安

発達障害、知的障害を

併せ持つ私。

昨日の夜から眠れず

朝になってしまい

今日はずっと理由なく

気持ちが揺れていた。

またあらぬことを

考える。

周りに迷惑かけて

仕事をこのまま続ける必要

あるのか

自分はあと何年生きられるのか

こんなに神経をすり減らして

生きていていいのか

不安になってる自分

パニックになり思わず涙が出てしまう

精神障害者は日常生活でストレスが

掛かり寿命が短いと統計がある。

私の母は83歳で

頭はまだ大丈夫だ。

たぶん私は母より長生きは

できないと思う。