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すごく励みになります。
今日もお立ち寄りいただいたあなた
いつもありがとうございます。
はじめましてのあなた。
ご縁をいただき感謝します。
前回までのお話で、大人になると泣きたくても
泣かなくなる。
でも、それって本当に良いこと？
みたいなお話をしました。
前回の記事はコチラ
早速、続けますね。
前回のお話しの最後に
『大人でも泣きたいときは泣くべき』
と書きました。
どうしても、恥ずかしい気持ちが
あるなら、ひとりになって泣けばいい。
できれば、大声を出して。
私は、涙にはすごいパワーがあると
思っています。
涙を流すことで、涙といっしょに
自分の中の悪いモノが外に出ていって
すごくスッキリします。
泣きながら声を出して、自分の中に
しまっていた思いを吐き出していると
涙はどんどん出てきます。
その涙を拭わずに、素直な気持ちで
話しながらどんどん泣く。
これ以上に、心のデトックスになることは
他にはありません。
赤ちゃんが泣くのが、人間の本能であると
するならば、大人だって例外ではありません。
どんどんガマンせずに泣けばいいんです。
むしろ、うまく泣ける人ほど
悩みとうまく同居できている人
だと思います。
あなたも、たまには思いっきり大声で泣いて
心に溜まったウミを外に出しましょう。
泣くことは恥ずかしいことではありません。
それでは、また。