優しいあなた、毎回押していただいてありがとうございます。
すごく励みになります。
今日もお立ち寄りいただいたあなた
いつもありがとうございます。
はじめましてのあなた。
ご縁をいただき感謝します。
前回のお話は、あなたが考える
『そもそも、できないこと』
と
『できるかも知れない』
と思っていること。
この、できるかも知れないって
思っていることの中に、あなたを
苦しめる何かが隠れている。
なんて、意味深な感じで終わっていました。
前回の記事はコチラ
早速、続けますね。
あなたが、『できる』または、
『できそう』、『できるかも知れない』
と思っていること、
何か思いつきましたか？
あなたが、現時点で『できそう』と思っている
ことって、これから立ち向かうべきムズカしいことが
含まれていませんか？
もっと嫌な言いかたをすると、
思いついてしまったことって、
『ムリしてやらなくてはならないこと』
だったりしませんか？
あなたが、できるであろうことを考えたときに
本当に当たり前にできることは、思いつきません。
当たり前すぎて、頭の中にリストアップされないんです。
例えば、息を吸えるとか、心臓を動かせるとか・・・
あなたが、思いついたできることは、
『少しムリをすればできる』
『ガンバれば何とかできそう』
こんな感じじゃないでしょうか？
これから立ち向かう難しい仕事だったり、
ダイエットだったり、将来的にできそうというよりも
『ガンバってやらなきゃいけない』
と自分に課していること。
このなかには、できそうだけど、実はできないことが
たくさん含まれているんです。
その中から、本当にできないことを
見つけ出すのは、すごくムズカしい。
なぜかって、自分の能力を自分の見積りよりも
下であると認める行為だからです。
でも、その微妙なラインにある
『できそうで、できないこと』
を
『そもそも、できない』
と健全に諦められると
生きるのが今よりも楽になります。
できないことに執着せずに手放す勇気。
できないことを、人にお願いし甘える勇気。
できないことを、できないと諦める勇気。
この勇気が持てれば、気持ちに余裕が生まれ、
穏やかに過ごせる時間が持てるように
なります。
あなたも、できないことは、できない！と
簡単に手放せる人になりましょう。
そこには人の優しさに触れられる
チャンスが隠されています。
それでは、また。