03/24(日)昼 残り物の卵とじをチンしたもの・ブロッコリーの茎の炒め物卵とじをレンジでチン…汁も熱が通って固まるので、全部食せます
ブロッコリー、使い切りました。
03/26(火)夜 モツ鍋風野菜の煮込み
ゴボウ、モヤシ、キャベツ、エノキダケ、ネギ、その他調味料。
一人前120円くらい？
ネギだけ炒めて、半分は皿に。
残りはそのままニンニク炒めて、水と味噌、麺つゆ。
それとなくもつ鍋っぽい雰囲気に。
もつ鍋といえば、定番野菜はゴボウとキャベツ。
ニラはうっかり買い忘れ。笑
最後はスープにご飯(玄米)を投入。
美味しゅうございました
03/27(水)夜 豆腐ハンバーグ
豆腐、ネギ、大葉、たまご、レンコン、ニンジン、その他調味料。
一人前85円くらい？
前日炒めて取っておいたネギと豆腐をねるねるねるね…笑。
刻んだ大葉、味噌、おからを投入…
ないっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
え！？何処に行った！？
おから君！！
確かに居たはずなのに…
急遽小麦粉に…
もっちり食感になりました。
03/29(金)夜 グリーンカレー・冷や奴
レンコン、ニンジン、エノキダケ、モヤシ、グリーンカレー、その他調味料。
一人前115円くらい？
最初は煮浸しを作るつもりでスタートするも、エノキの香りに刺激されて、急遽グリーンカレーに。
モヤシがちょっとミスマッチだったけど、そこは上手く誤摩化しまして。
そんなこんなのカレーは明日の分も。
あ、カレーといえば。
このあいだランチに行ったじぃまってお店の武蔵野ブラックカレーが美味しかった
