第3弾 縄跳びダイエット10・11日目第3弾 縄跳びダイエット10日目■日付■ 12月20日(水)■ 回数 ■ 朝1459回■ 体重 ■ 67.6kg第3弾 縄跳びダイエット11日目■日付■ 12月21日(木)■ 回数 ■ 朝1484回■ 体重 ■ 68.0kg