こんばんは( ^ω^ )
ここ数日、胃もたれ？と戦っているNobですorz
なんだか、エレンタールの消化ってこんなに遅かったっけなーと思うほど胃にたまってしんどいです涙
飲んで3時間半から4時間くらいはお腹ちゃぷちゃぷというか、胃がおもーい感じ。
きっと絶食が続いていたので、消化機能の動きが遅くなってるのかなとか勝手な判断(°_°)
エレンタールを飲んでいる方たちは、どうなんですかね(>_<)
もし、何かこの胃が重い感じの解決法などがあれば教えて頂きたいです(T ^ T)
よろしくお願いします汗
さてさて、それでもエレンタールと戦う時間はやってくるとのことで、
今日の夜のエレンタールはこちら！！！
成宮くんかっこいい←
じゃなくて、「フルーツオレを混ぜてみよう大作戦」ですw
自分の中では、病気の事をよく知らない人達にエレンタールって何？って聞かれた時に
「消化がすこぶる良いプロテイン的なもの」と伝える事が多くてw
そこから、プロテインってミルク系の味が多いからエレンタールも合うんじゃないかと考えて試してみました*\(^o^)/*
そうです。
いつもの浅はかな知恵ですorz
ではでは、内容量！
・フルーツオレ250ml
・ヨーグルトフレーバー 1/3
・エレンタール 1包
ヨーグルトフレーバーは、あまり合わない気がしたので、入れる直前で量を減らしましたw
結果としては、
まあまあかなーwww
口当たりのエレンタールの匂いはミルクのおかげで少ないんですが、
なーんか、変な味もいるなーというのが感覚として気になる感じ。
そして脂質も少し増えちゃうからあんまり良くないなーと
なんだか腹痛もいつもより多い気がします←
今日は養生しますorz
焦らない焦らない
ひとやすみひとやすみ