おはようございます。

大雨が続いて大きな被害が出ていて心配です。

皆さまどうかご無事でいて下さい。



今日は長年の持病のお話です。

少し長くなりますが少しでもお役に立てば嬉しいです。今日は絵文字が全然入っていませんがお許しを笑




「しょうせきのうほうしょう」

初めて言われたのは20年も前のことです。

息子が生まれてしばらくたったころ、左足の親指の皮膚だけに膿疱が次から次へと出来ました。

むず痒さがあったので最初は水虫かと思い慌てて皮膚科へ行ったところ「掌蹠膿疱症」と診断されました。



手のひらや足の裏に膿疱ができる病気です。

もっと広範囲に出来ることもあり、症状は人それぞれかなりの違いがあります。

鎖骨のあたりに神経痛を伴い動くことが困難になる場合もあります。幸い無菌性で人に移る病ではなかったことだけが救いでした。



原因もよくわかっておらず治療法もほとんどなく治るのには何年もかかると言われ、治療はステロイド入りの軟膏を保護のために塗り乾燥させないようにすることだけでした。



膿疱が破れて皮が剥けてさらにそこへ膿疱ができるを繰り返し、柔らかい皮膚すら剥けてしまいました。ガーゼを巻いていましたが靴も履けないほど。私はまだ一部のみで軽い方だと言われました。


周りにこの病気になった人は1人もおらず

聞いたこともなくて「何でこんなのになっちゃうの?」と泣きたくなる日もあるくらい毎日痛みとの闘い。


それでも1か月ほど経つと、痛みにも慣れて皮が乾いて剥けていくのを繰り返すうちに皮膚も固くなり「バリバリ状態」になりましたが保護さえしていれば靴も履けるようになりました。


育児に忙しい時期だったので手入れもあまりしなくなり…気づいたらいつの間にか治ってしまったという経験が始まりです。



でもそれから15年後に再発したんです。

顔面神経麻痺の退院後すぐでした。

今度は左手のひら。

2、3個の膿疱を見つけてすぐにわかりました。

日に日に増えていき、あっという間に手のひら全体に広がりました。


皮膚科へ行くとやはり掌蹠膿疱症でした。昔の時と違い、病気の冊子も出来ていて紫外線をあてる治療法も出来ていました。

ビオチン療法というビタミンが効果があることも知られていたので処方してもらい、週一で紫外線を当てに通いました。

それでも3年〜8年は治らないと。

長期間の治療になるのでステロイドが入っていない塗り薬にしてもらいました。この時にも「軽い方だよ」と言われました。


気付けば右手のひらにも同じような状態になってしまい、常に両手に綿の手袋をしての生活。

綿手袋の指の部分を切って使っていました。



足に出来るよりは動けた分良かったのですが、

それでも人に手のひらをとても見せられた状態ではなく、膿疱が出来ている時は見た目が本当に酷い。なるべく手を隠して動かすようになりました。人から何かを受け取る時には必ず手のひらが上になるので…「移らない」と分かっていても…

こんな手で触れられるのは嫌じゃないかなと思うほど。


乾いて剥けて来ればくるでガサガサガリガリ。引っかかって血が出ることも。

人に触れるのをためらい、自分が触れても痛いくらいで、手袋が欠かせませんでした。



3年ほどは皮膚科にできる範囲で通っていたのですが、紫外線を当てると軽い火傷状態になり1週間はヒリヒリして赤くなり痛い。

良くなっている実感はありませんでした。


塗り薬も保護だけならとワセリンを使ってみたところ、特に問題なく過ごせたので、皮膚科にはいつのまにか行かなくなってしまいました。


顔の麻痺に加えて、膿疱が出来続けるこの奇妙な病気の同時発症。どちらもなかなか治らず、いつ治るのかわからない。最初の1年ほどは何度も落ち込みましたが、お気楽なため最終的には「悩んでも治らない」という答えに結局辿り着きます笑

付き合って行くしかないのね〜と受け入れてきた気がします。


手のひらに加えて、両足親指にも膿疱が出来るようになりましたが、最初の時ほど酷くなくワセリン対応で過ごせる程度。


この病気が再発して6年。

皮膚科通いをやめて3年経ったのですが、ここ数ヶ月の手のひらの状態がとても良くなったんです。


全て消えてはいないのですが「膿疱」が出て来なくなっています。一時的なのかはわかりませんが、もう数ヶ月は手袋無しで過ごせています。寝る前のワセリンも必要ないくらい、人に手のひらも見せられるくらい、きれいになってきました。赤い発疹的なのが出ては来るのですが、乾いて薄く皮が剥がれる程度。それでも今までで1番良い状態です。とっても嬉しい。

足の指はまだガリガリ状態ですが見えないし特に問題ありません。


皮膚科での治療はしていないので、どうして良くなったのかは定かではないのですが思い当たることがあるんです。

それは次回記事にしたいと思います。



私の今の掌蹠膿疱症の症状はこんな感じです。

もっと重い症状の方はたくさんいらっしゃるようです。自分の肌に炎症があったり傷があったり見た目が酷くなっている時の何とも言えない気持ち。そんな方々が少しでも楽に、少しづつでも快方に、痛み少なく過ごされますよう願っています。


今日は皮膚疾患の記事になりました。

読んでくださりありがとうございます。



おはようございますニコニコ
皆さま日々無事にお過ごしでしょうか?

今日は少々肌寒く、強い雨が降り始めました雨
スッキリしない天気がしばらく続きそうですね。



今日は自宅待機日でお休みです。
せっかくの平日休みなのに、天気のせいかめずらしく起きた時から頭痛タラー


しょっちゅう頭痛がある方ではなく
一日中続いたり寝込んだりも滅多にないです。

痛み止めは以前から念のために処方してもらってますが、我慢できちゃう程度なら多少痛くても飲まずに過ごしてしまうかも。(あんまり我慢は良くないですねアセアセ




「痛くなりそうな時に飲む」
「ちょっとでも痛いなと思ったら飲む」
「しばらく様子見て治らなければ飲む」
「我慢できないくらいの時に飲む」



正直、痛み止めを飲むタイミングがいまだによく分かりません笑笑
皆さんはどんなタイミングで痛み止めを飲んでいるのかちょっと気になります薬


でも今日は起きた時にすでに
「あ、これは飲んだ方がいいやつかも」と思ったので朝食後すぐに飲んでみました。


今はもう楽です流れ星
痛み止めを上手く使うと気分良く過ごせるんですねニコニコ


一回分でわりとおさまってしまうことが多いので
(心も身体も単純…笑)このまま今日はゆっくり過ごしたいと思いますウインク





先日買い物に行った時に
一目惚れして買ったものがありますブルーハート



まずは上から










正面から見ると…







素敵な金魚鉢〜〜ラブラブ


切り絵っていうのかな?
夏のご挨拶用のカード的なもの。
ツメを折り曲げて立てて起こすとこんなに素敵になるなんてキラキラ感動です(単純)笑



綺麗なブルーが涼しげで癒されます音符
こういうのずっと眺めていられるタイプです笑




今日も読んで下さりありがとうございますおねがい
皆さま良い1日をお過ごし下さい流れ星


こんばんはニコニコ

晴れた日が続いて暑い日が増えてきましたね。

今日も気持ち良い一日でした。


でもまたお天気崩れるようなので…

皆さま体調にお気をつけてお過ごし下さいキラキラ






今日は以前経験した、少しだけふれたことのある

「顔面神経麻痺」のお話です。

長くなりますが良かったら読んでください流れ星




今日は2〜3週に1度通っている鍼治療に行ってきましたニコニコ

この6月で、左顔面神経麻痺を発症してからまる6年。鍼治療も6年になります。

初診の日「顔に鍼…どうしても怖かったら帰ろう」と思いながら向かったのを思い出します笑




この病気になった日の衝撃はなかなかでした笑


顔の左半分が朝起きるとしびれていて

数時間後には左目は瞬きも出来なくなりました。

前日から左後頭部が痛かったので、それが前兆だったんだと思います。

触れている感覚はちゃんとあるのですが、

顔を動かすことだけが出来なくなる病気。

身体も辛かったけれど、メンタルがものすごくやられました。



動脈瘤の手術をしてもらった今の大学病院の

耳鼻科にかかり

1週間のステロイド点滴入院をし、退院後はビタミン剤をしばらく飲みました。



顔のリハビリに通うように言われました。


退院後一度だけ受けたのですが数人の療法士さんに囲まれながら鏡の前で、自分でも見たくない顔をみんなに見られながら、動かない顔をゴム手袋をはめた指で痛いくらいグリグリと…ショボーン



「動かせますか?動かしてみて下さい。やっぱり動きませんねぇ」とずっと言われ…タラー


一生懸命やっていただいたのですが、耐えられず受けるのをお断りし、半べそで帰ったのを思い出します笑(後日リハビリの方から配慮が足りずにすみませんと謝罪されこちらこそ申し訳なかったという苦い思い出てへぺろ




毎日気持ちも沈んで治る見込みすらわからない不安、体力も落ちまくり、何しろ表情が作れず、

もう2度と笑顔になれないと思っていました笑い泣き


さらに輪をかけて、前日に痛かった後頭部のあたりの髪の毛がないことに気付き

髪が長く結べたので隠せましたが、直径5センチくらいの範囲でぬけていました。

うぶ毛がもう生えていたのでだいぶ前から少しづつ抜けていたのかもしれないです。



1週間ほどふさぎこんでしまい、このままじゃダメになると思い立ち、病気をちゃんと知らなくちゃと調べ始めた時に今の鍼治療院にたどりつきました。



先生が1人でやっている小さな治療院なのですが「顔面麻痺専門」の鍼治療です。

先生自身も若い頃に麻痺を経験されています。

この先生がいなかったらどうなっていたか…

というくらい、精神的にも救われましたおねがい

今も変わらずに行くたびに癒されて元気をもらっていますニコニコ



顔面麻痺には大きく2種類に分けられます。

寒さや凝りで血行が悪くなって起きる単純麻痺と言われる「ベル麻痺」と、ウィルス性で治りづらいと言われる「ハント症候群」。うる覚えなのでざっくりですが。


私の場合は点滴前に受けた血液検査で炎症値が高かったため「ハント症候群」だろうと言われました。帯状疱疹のウィルスなどが原因で起きるそうです。これでも軽めだったみたいです。


どちらにしても治療開始は早ければ早いだけ良いのでできるだけ早く病院へ行ったほうが良いです。


見た目にはもうあまりわからないと言われますが

後遺症として今も左の目の周りから口元にかけて

の引きつりと、たまに起きる軽い神経痛が残っています。



私は病院のリハビリは受けずに保険外ですが鍼治療をすることを選びました。

耳鼻科への診察は少しづつ間をあけながら1年ほど通い完治となったと思います。


鍼治療をはじめてからは、ただひたすら神経の回復を待ち、顔に巡る細い神経が伸びてくるのを大事に育てている感じでした。


鍼治療はその神経を正しく伸ばすために必要で、無理に動かそうとしたり強いマッサージや電気治療はしちゃダメだよと。

「大丈夫。必ず動くから」という先生を信じて全てお任せしていました。


「あんまり先のことを心配して考えても答えがでない。明日あさって何食べよう?くらいにしといたらいいよ笑」と言われ何故かものすごく気持ちが軽くなりましたおねがい



家では夜に顔を蒸しタオルで温めて

クレンジング程度の表面的なマッサージ。


鍼治療を始めて1ヶ月くらい経った頃、

「そろそろ表面的に動きがみえると思うよ〜この調子でね」と言われたその日の夜

眉あたりがほんの少しだけピクピク小さく動くようになっていたのを見つけましたえーん

嬉しくて嬉しくて。

お風呂で泣いたなー笑


それからは少しづつ少しづつ、動く場所が増えたりしっかりした動きが確認できるようになりました。


目が半分くらい閉じれるようになったのは

発症から2ヶ月後。

ずっと仕事をお休みしていましたが、それを機に夏休み明けからマスクをして仕事に復帰しました。顔のことなので…めちゃくちゃ気を遣ってもらっていたので、久しぶりの出勤はちょっと勇気が要りました笑

今は当たり前になっていますが、真夏のマスクキツかったです笑い泣きアセアセ



休んでいた2ヶ月間

とにかく口をしっかり閉じれず

口の左側を押さえながらじゃないと

ちゃんとしゃべれないし、食べ物も飲み物もこぼれてしまうんです。

歯磨きのぶくぶくがしっかりできるようになるのには半年くらいかかりました。


目が閉じられないのが1番辛く

洗顔やシャンプーが目に入ってしまうので毎日しみて痛いし、寝る時も目を閉じて止めるテープを貼っていました。

太陽の光が眩しくて昼間は外にあまり出れず、絶えず目が渇いて涙がポロポロ。

テレビやパソコンも5分と見ていられなかったです。


耳にも影響があり、左耳だけ高音がものすごく響いてしまい痛いくらいの時もありました。


今思い返しても身体にも心にもダメージがすごい病だと思います。すごく悲しくなりますから。

人によって症状や治り方も違うし回復しないこともあります。別の病気やケガなどから発症する場合もあります。


6年経った私でも、すっかりスッキリ治ったとは言えません。違和感や引きつりはきっとずっとこのまま持ち続けていくと思っています。


それでもここまで回復し、周りの人には「治った」状態に見えているので良しとしていますグー口笛キラキラ私の顔面神経は今も頑張ってくれていると信じて。何年か後には引きつりが今よりも柔らかくなってくれるといいなとキラキラ




↑顔が疲れた時の必需品!目はもちろん、口元に当てて使う時もあります。暑い夏でもたまに使っていますウインク




以前書いていた顔面麻痺のブログを削除しちゃったのですが、やっぱり少しだけでも役に立てたらと。動脈瘤の手術の時に皆さんのブログに助けられたのでキラキラ簡単ですが書かせていただきましたウインク



発症当時は離婚直後。

母子家庭になるには山ほど手続きがあり

子達の学校の手続きも加わり仕事にも追われて寝不足続き。

休みたくても休まず止まらず疲れを溜めすぎていた結果です。麻痺にならなかったら止まらなかったので別の病気で倒れていたかもしれません。


これからも自分の身体を大事にしないとですねおねがい皆さんも自分を大切にしてくださいキラキラ




長くなりましたが今日も読んでいただきありがとうございました流れ星