カツオ～

今日もお夕飯の記録だけサクッと…






ご飯
えのきだけのお味噌汁
カツオのお刺身
ひじきの煮付け
キャベツ・パプリカ・セロリのマリネサラダ、ブロッコリースプラウト添え
がんもの含め煮


ブロッコリースプラウト
ブロッコリーの赤ちゃん
美容にも健康にも良いって言うし





緑が入るだけで、見た目良くなるから便利