2020/05/11

人と比べないこと
これってすごく難しい
やっぱり生活してると常に誰かがよぎって
あの人には勝ちたい、あの人よりは私頑張ってるって思ってしまう
けど、最近は無理やりにでも思わないようにしている
まぁ、これもダイゴの心理学の動画見て知ったことだけど、他人と比べるのはメンタル的にもよくないらしい
だから私は昨日の自分と比べるように心がけている
癖づけられるように努力をしている