皆さんこんにちは、NOAH♥♥♥です。今現在俺は躁鬱の鬱の期間です。ものすごく暗く辛い2日間を過ごしました。その間にも数回明るくなることもありましたが、基本くらいままでした。
今はその鬱が治りかけてきて、普通ぽくなった時です。昨日記事を書こうと試みましたが無理でした。
この2日間、友達数人と喧嘩したり、彼氏と喧嘩したり、、と大変でした。それもあり、鬱が治りにくくなっていました。
俺の場合、鬱の時にさらに酷くなるのが感覚過敏。その時に音から俺を守ってくれるのが防音イヤーマフです。
感覚過敏とは……5感のうちひとつ(または数個、全て)が過敏になり、特定の感覚、または全ての感覚が苦手になり、生活ができなくなる事です。
躁の時は、特定の音だけ苦手になるんですけど、鬱の時は、全部の音が苦手になるんですよねぇ💦イヤーマフ生活を余儀なくされます。
まだ治りきっていない鬱。15分に一度くらいのペースで落ち込みます。ものすごく辛いし暗いけど頑張って乗り越えていこうと思います。
いつか治る日を信じて。
今日もここまで読んでくれてありがとうございました！また次の記事も読んでみてくださいね(❁´ω`❁)ありがとうございました〜！