コロナが流行る前は 週3は ジム通い

          加圧トレーニング、ヨガ、結構 筋肉

           育ってました😊


        が、しかし、、、

           引こもる事が多くなり、久しぶりに

         全身鏡を見ました😂😂

             まぁ、ビックリ🙄  

               見事にワガママバディ😭

         このままでは、素敵な40歳になる

                    目標が😭😭


          久しぶりに加圧トレーニング頑張った♡