退院して3日でもとに戻ったもの

退院して３日目経ちました。

体調は好調で、息苦しさも無くなりました。

本日体重を測りましたら、

なんと1.5キロ痩せてたはずが…。

もとに戻っておりました

退院後、病院食を見習って、野菜多めで、薄味を心がけておりましたが、

やはり、おかずの量が多すぎるのですか

ね？

甘味を減らして、摂取する糖質を減らすように料理頑張ります