投稿写真

Good morning!
今日のデトックスウォーターは、イチゴ&ゴールドキウイ。
色的にはグリーンキウイの方がキレイなんだろうなと思った(笑)

イチゴの赤い部分にはアントシアニンという栄養が含まれていて、これは食べた後に体内に蓄積され、脂肪の燃焼を助けてくれるので、「ダイエット」にも効果アリなんだって。便秘にもいいので嬉しいね!
さらには、イチゴにはがんを予防する成分も含まれているそうです。
イチゴ&キウイの組み合わせは、特にデトックス効果が高いとされているので、今日もしっかり飲もうと思います~(✿>‿<)ノ

#デトックスウォーター
#美容
#ダイエット