ヨガも取り入れてる このSchool☆
すんごぃ いんだなぁあ これが。
ヨガになると大好きだから気合いはいりすぎちゃって(^_^ﾒ)
ヨガの先生 ﾘｴﾁｬﾝゎとても優しいオーラ全開で 癒されるんだょm(__)m
ﾒﾁｬクッチャ ほっそーいんだけど
ｲﾔﾐないんだよね、、、
やっぱ精神から鍛えてるんだね 身体がついてくるわけだわ☆
Relaxして 自分の身体と向き合う。
心でゎなく、 気付く。 自分が。 魂が。。
ヨガゎ一言でゎおさまらんくらぃ、すんごぃ深いんだけど、難しい事考えんでﾏｯﾄ一枚から すんごく簡単にはじめれる所が わたしにゎあっている。
極めるで-
極めたる-
さぁて 今日から三連休？！ｷｬﾘｺﾝ含めず。
週末ゎ晴れてほしいっ あたしと皆の願いを 今からお天道様に念 おくってみまぁす☆
余談？！ですが、今日ゎｲｹﾒﾝｽﾞ空ｸﾝのBIRTHDAY。
あの日の今日 ﾏﾐｺさんゎ素敵なママの第一歩を歩き始めました。
おめでとう☆ですね-
わたくしは、先月HAPPY BIRTHDAYでしたw(ﾟoﾟ)wｳﾌ。
この歳になると、（まだ？28ﾁｬｲゃけど）誕生日って、 一年に一度しかないけど どんなふうに周りにお祝いされるかょりも これからの一年をどんな風に過ごすかを問おう自分ゎ以外と冷静で、 真面目なのか なんなのかの境目。
単純にお祝いゎ嬉しいO(≧∇≦)oけど 終わった後 ﾁﾄ むなしーく さみしーくそんな事をフト よぎらせるわたしゎまだまだ 甘い、、、
がんばれ あたし☆
生まれてきた事に感謝。
何億万匹をも、かきわけて自分で掴んだ人生 楽しもうでゎないかぁ(^0^)/
今を生きている事に感謝。
でゎ このへんで。
